清醒自我和梦境自我是完全连续的，从清醒到睡眠就像是从一种编码格式-20241021120143

清醒自我和梦境自我是完全连续的，从清醒到睡眠就像是从一种编码格式转换到了另一种编码格式，但它们读取的都是相同的素材。简单来说，白天的你正在经验着梦境的内容，只是那时的你没有对应的解码装置，那些未被留意/处理的情绪，唤起却未被觉知的深度情感，某些被遗忘的记忆等都会在梦境中以隐喻的形式被呈现。反过来讲，梦境中断后，我们的清醒自我又将携带着梦境的内容继续生活，我们在那一天的所思所想，经验和行动偏好等都会受它的影响，直至它被代谢到连梦也无法组织的程度，并开始新的日间经验和梦境。