“被传染流感了,感觉有点头晕”
“是新毒株出现了吗?”
近日
全国多地进入流感高发季节
不少人表示
感染后除了有发热、呼吸道症状
还会觉得头晕
疑似“新毒株”流行
那么,流感要怎样预防?
不吃药能“扛”过去吗?
每年11月至次年3月是北方地区流感高发季节,今年高发期来得较晚,12月才开始逐渐进入流行季节。
监测结果显示,本次流行的主要毒株为甲型流感H1N1型。
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾介绍,流感发病后,往往会出现
发热、咽痛、咳嗽等呼吸道症状,以及头痛、全身酸痛等全身症状。
“虽然症状在体感上较其他呼吸道感染更重,但流感是自限性疾病,免疫功能正常的人群大部分可以自愈,病程一般在5到7天。”
老年人、婴幼儿、孕妇、基础病患者、肥胖者等免疫力较低人群是感染流感病毒后发生重症的高风险人群。
李侗曾说:“脆弱人群感染后更容易引发肺炎,或发生相关合并症,也可能引起原有基础病病情波动,增加住院治疗可能。”
最近有传言猜测,疑似出现了以头晕为症状的“新毒株”,对此,李侗曾表示,目前没有发现呼吸道传染病的新毒株。个体感染呼吸道病毒存在不同的表现。头晕、头痛、乏力、肌肉酸痛等都是呼吸道传染病较为常见的症状。这是病毒大量复制后,随血液循环散播到各部位,引起的全身症状,也是免疫系统识别病毒后的一种自我保护机制。
近日
江苏气象发布
江苏省健康风险地图
提示
连云港未来3天
支气管炎发病高风险
连云港、
泰州、无锡等地
高风险
建议大家外出可佩戴口罩
适度锻炼,多饮水
支气管炎是指
机体支气管黏膜及周围组织
出现急性或慢性的非特异性炎症的现象
患者可表现为
咳嗽、咳痰等不适症状
那么在日常生活中
我们如何预防支气管炎呢?
在温度差异较大的季节一定要注意保暖,有时气温变化差异较大会导致发病。加强身体锻炼,增加自身的免疫力以及抵抗力,才能从根本上降低支气管炎发生的概率。尤其是处于康复期的患者,增加锻炼更有助于恢复。
油腻,辛辣的食物都最好少吃。油炸的食物不好消化,容易助湿生痰,使咳嗽症状加重。甜腻的食物也是同样的。除了油炸和甜食要少吃,辛辣的食物也不能摄入过多,以免加重炎症,使病情反复老不好。
在空气污染、雾霾的天气下,要及时佩戴口罩,减少烟雾、化学气体等有毒有害气体颗粒对呼吸道的刺激,从而降低支气管炎的发病率。
烟里面含有的焦油、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛,从而导致呼吸道受阻。