优恪测评｜小胖妞想美美的过夏天，不懂这些还怎么DUANG呀！

记得几年前看过一部电影《 美女 的烦恼 》。主要讲了一个叫珍妮的幕后代唱， 她 是一个名副其实的胖女孩，但经过 特殊整容方法 ，最终成功逆袭变美变苗条的故事。

这部电影告诉了我们，每个小胖妞儿瘦下来都是美女，但小胖妞儿如果不用珍妮在电影里的方法，能不能一样瘦下来？答案是必须能， 只是关键问题出在这里。

『 哎 ~怀念当年美人腰，如今一身五花膘 』

『 明星胖了就能瘦回来是怎么做到的 』

一直感觉 赛琳娜 ·戈麦斯 很 神奇， 想瘦就瘦 想胖就胖 ， 跟变 戏法 一样， 特 想 知道 她 是怎么 做到 的 。

其实， 明星 都 有自己的营养师和 形体 教练 ， 像 赛琳娜 ·戈麦斯 的 教练 更是 顶级 。 他们 会 对 赛琳娜 ·戈麦斯 的 身材 进行 合理 安排， 最主要的是不能乱吃东西 ， 所以 赛琳娜 ·戈麦斯 一直 这么 美 。

『 一碗麻辣烫就 超标了 』

如果一碗麻辣烫有 500 克，一碗下肚就 吃 了 1850 千卡， 对于不运动的人来说，一碗就超标了。

『 看看钟爱的美食，热量有多难消耗 』

『 告诉你 2 个减脂 方法 下班路上都能练 』

『 变美的道路你还需要 优恪 的强力助攻 』

至于多久 才可以变美， 这仿佛 是个 一直 回答不了的 问题。 其实 美有 很多种， 并非 身材 美 才叫美， 这个世界 还有 一种 美 叫 “ 气质 ” ， 而 气质 并非 与生俱来 ， 还可以 通过 它们 来改变 。

变美的道路是一场持久战， 按照人体细胞循环来计算，每 80 天左右，人体会更新一次细胞，也就是脱变一次 ，所以， 那些 想十天半个月就 出成绩的方法都是耍流氓。

文案：神存

设计： 䓌丵

排版：神存

— The end —

测评预告

听说 衣服中 的 细菌 会在 衣服纤维 中 繁殖 。

繁殖的 后代 一代强过一代 ，

杀不死 又 灭不掉 ，

幸好 有 衣物除菌液 的 存在 让 我们 有了 依靠 。

可是 ， 衣物除菌液 真的能 杀死 衣服中的 细菌 吗 ？

下期见 ！

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