无极太极
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今天来到无极太极工作室做客的是第22期的微信课学员陈睿。是一位市场策划方面的企业高管。陈师兄在学习了无极太极微信课之后，高血压得到了恢复，曾经练习错误的体系造成的膝盖痛得到康复。
师兄最近参加了江浙沪分会活动，兄弟们一起练功切磋，十分精彩，值得一提的是两位通了大周天的分会领导，他们的眼神居然都变得和常人不一样了，下面来认识一下他。
大家好，我先来谈谈学习了无极太极微信课之后的感受吧。我学校毕业后十来年，工作性质的原因，一直国内到处跑来跑去，吃饭睡觉没有规律，还养成了一些不好的生活习惯，2015年的时候，发现有高血压。血压是110-160，高低压都偏高20多个点。
偶尔头晕，吃西药后血压也不见下降。后来我干脆不吃了，但精神状态极差，总喜欢犯困睡觉。夸张的是早上8:30到公司，事情不多的时候，9点多就犯困和打盹。有时候在椅子上都能睡着。
我在练了无极太极微信课之后，精神状态明显好转，现在高血压逐步恢复正常，工作时间中也没有犯困了。
未练微信课之前，有练习辫梢劲发力，用掌击打树上的沙袋，自己把胳膊震伤了，每到阴雨天时，梦里都能感觉到胳膊酸痛。练习无极太极微信课之后，师兄们在攒能量通周天的时侯，我通过站桩来疗伤。哈哈，现在胳膊已经好了。气冲这个病灶就有两个多月。想想伤的有多重。
在练微信课之前，我有一年半多的时间在公园广场上练习套路。那些慢悠悠的套路确实是伤膝盖啊，刚开始练的几个月，上下楼都痛的不行，每天早上起来，下地的时候脚掌和膝盖痛的不行，得缓几分钟才好些。
后来实在是痛的不能练了，贴了药膏都没用，就休息两周，不怎么痛后继续练。这样子痛了好再痛有三次后，膝盖痛好一些了。然后开始练推手，但是大半年下来感觉上没啥进步。和我一起练有的拳友练了十几二十年，身上也没啥功夫，更别提实战了。偶然的机会，看了《体验真功夫》节目，幸运地成为了赵老师的学员。
当下，现在市面和网络上的各类武术和资料太多了，鱼龙混杂，真东西太少，偶尔有也是一知半解。即使想学传统武术也不一定能找到明师。无极太极微信课的功法简洁明了，练拳按部就班做就行，让大家有明确的目标和方向。
说起来，太幸运，也是宿世的缘份，让我成为赵老师的学员。人生就是一场修行，身为人身不修道，如入宝山空手回。在修行的路上，遇个明师不易啊。现阶段早晚是我练功的时间，每天保证三小时。我相信有这么好的体系，努力一定会有更大的收获。
我在上海工作，所以课程结束时分到了无极太极的江浙沪分会。八月底时，我第一次参加了分会活动。八月份上海的温度很高，外面是无法长时间呆的。会长张淑华师姐、钟文魁、张明东师兄组织我们找了个健身馆，空间虽不是很大，但道具还是挺好的，有专业的拳台。
我们的活动从桩功开始，过程中张淑华师姐和钟文魁师兄、张明东师兄给新学员纠正桩架。桩功之后，大家又练习了铁布衫，.之后师兄们又进行了实战切磋，有几个师兄从蛮远的地方赶来，很辛苦的，带了好多兵器方便大家练习。
兵器的对练是非常精彩的，时天祥师兄和通了大周天的钟文魁师兄对练间也不落下风。最后，张淑华师姐又教了大家铁臂功的练法。那么多大男生，张师姐一个女生，是很难想象细细的胳膊有那么大的能量。大家轮番上阵，车轮战啊，张师姐应付的也是游刃有余。碰上师姐手臂的感觉上就象是橡胶里包着铁棒。师兄们对张师姐的功力都敬佩万分。
中午，大家一起在楼下吃饭。吃饭时，大家对练功的注意事项和感受都相互进行交流.还有些个人练功中有趣的事，比如男生筑基时容易漏丹的事。哈哈，不过大家没谈周天哦，怕有知障。
另外我发现了一个很有趣的事，那就是通周天的师姐、师兄的眼睛和普通人是不一样的。他们的眼睛是黑白分明的，散发出一种婴儿蓝的颜色哦。
我从小是个武术迷，可惜在老家没有学武的地方，小县城几乎没人习武。只好自己看武侠小说过瘾，从初中起就慢慢就把古龙、金庸的小说全看完了，最后又喜欢看黄易老先生的玄幻小说，幻想有一天能成为大侠，能除暴安良，做些正义的事。
小学的时候自己在树林里装了半袋细沙子，每天练习打沙包，后来没多久被家人阻止了。初中时看到气功杂志，自已跟着也胡练过一些日子，意念引导通周天，刚开始意守丹田，为防风险，自己先用意念把腿部的气血引导通了，后来又意念引导练小周天。
结果在睡觉做梦的时候总是戴着帽子，头部发紧，也总是醒，坚持了一段时间没通后来放弃了。现在知道了，这意念引导是属于阴火烧空锅，危害大，自己当时胆子太大了，现在想想都有后怕。
毕业了几年后，工作忙和应酬也多，自己把身体搞坏了，才想起来锻炼身体，还好，不算晚，幸运地参加了微信课，遇到了明师。
我的情感比较简单，工作的原因，上完大学后一直在外面跑，走了好多地方，北上广深都呆过了。所以结婚较晚.回老家后认识了我现在的爱人。她家离我家很近。相识了两年后结婚。现在我们有一个可爱的女儿，一家三口，其乐融融。
我在工作中帮助客户策划一个推广的方案，比如品牌联盟推广，与客户从开始到最后执行都有设计方案，达到了暨定的销售的目标，当付出有回报时就蛮开心的。工作之外，平时最大的兴趣就是看看书，宅男一名。
我梦想成为一个武术高手。路见不平一声吼。我心目中的英雄是孙禄堂老爷子，能达到武术的最高境界，看通生死。完成自己的理想后洒然而去。我心中理想的日子是财务自由，身体健康，然后多做一些对人类有益的事，比如慈善和公益。
介绍下我的工作专业，一些生活小技巧，分享给大家。大家家庭装修时会用到乳胶漆。大家在购买的时候最注重的是环保，其实乳胶漆的环保性基本都是达标的，毕竟是水性的东西嘛。家庭装修里最多的是甲醛污染，甲醛其实大多是由板材类产品使用的胶水挥发出来的。
比如地板、沙发、木门等。市场上面卖的乳胶漆产品如：净味、除醛、纳米、竹炭等，在实际功能上微乎其微，而性价比最高的乳胶漆是中等价格的。高端乳胶漆小桶装的在300-400元是正常的，再高就是虚价了。
编辑：小正
来源：无极太极
