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人生最容易留下的26个遗憾，希望你都没有

每日健康知识 · 公众号 · 养生 · 2017-06-12 10:09

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《时间都去哪儿了》这首歌，说出了无数人的心声、感动了无数人。现代人生存压力大，很多人为了事业忙忙碌碌，回过头来才发现，自己错过了太多美好，留下了太多遗憾。

看看人生中最容易留下遗憾的26件事，在接下来的时光里，改变自己，不让遗憾继续。

1、忽略健康

健康是一切的基础，从现在起，丢掉不正确的生活习惯，开始运动、戒烟。

2、没时间与亲人相处

忙碌压缩了多数人跟亲人团聚的时间，等到失去才后悔莫及。从今天起，多把时间分给真正需要你的人，为他们带去快乐。

3、懒得去旅行

旅行会给你全新生活，每年都应去一个没去过的地方。

4、在必要时，没有及时开口发言

正因如此，你的工作和生活才会停滞不前。在时机面前，我们应该勇敢一点，大胆说出自己的想法和感觉，很可能就会得到另一种结果。

5、满足现状

满足是快乐的前提，如果心中不满，就不会快乐。但当你有机会到达更高层次时，千万别因满足而停在原地。

6、总与他人比较

我们太过在意他人的评价，习惯把自己置身于对比的擂台。其实每个人都是独一无二的，我们要做的，只需比昨天的自己更优秀。

7、不能做出改变

承认自己需要改变要有很大勇气，做出改变则需要更大的勇气。

8、在别人的议论中放弃梦想

陷于别人的议论中，我们就会失去判断的能力，怀疑自己、失去自信。但事实上，每个人都有自己的优势，坚持一下没准就能成功。

9、浪费太多时间

你是否将大把时间浪费在看手机、电视、电脑上?如果是，请你立刻改变，除了工作学习，把时间多用在陪伴家人上。

10、习惯为自己找借口

遇事找借口，是错误的外因，对于个人成长没有任何帮助。相反，从自身找原因，并找出解决方法，这种内因更有益于进步。

11、没有足够努力

如果想达到一个目标，就要为之奋斗。遇到困难时，不妨告诉自己我还可以，积极的心理暗示能给我们创造动力和勇气。

12、害怕承担风险

在风险面前，我们习惯于选择最安稳的方法。在能力允许范围内，多给自己一些勇气吧，不要怕离开舒适区，很多成功都是在勇敢之后发生的。

13、容易急躁

急躁的人易为自己确立各种目标，最后在高速旋转中迷失。非淡泊无以明志，非宁静无以致远，沉下心来才是人生最好的修行。

14、没有对他人伸出援手

调查发现，这一条让很多人后悔。因此，在有能力帮助他人的时候要尽量伸出援手，无论是物质还是精神，这会让你收获更多的快乐。

15、在能解决的问题前止步

不是所有问题都有解决的办法，但不去面对永远不会解决。想要解决问题，就要努力寻找方法。

16、忘记曾经帮助过你的人

在你遇到困难时，那些帮助你的人本可以选择不帮你。所以，事后不要忘记你曾经的痛苦，更不要把那些帮助当作理所应当。

17、不承认错误

聪明的人会在错误中受益良多，愚钝的人会拒绝承认错误，并一次次地错下去。

18、拥有时不珍惜