最近,小编为女儿买了一本新绘本《甜点,真好吃》,书中讲述了四百年来,人们制作西式甜点的变迁——从食材准备到打发奶油的器具,再到甜点储存,甚至穿插了奴隶制度和平权主义!
为了让女儿更好地理解这本内涵丰富的书,小编特意翻出了被封印N年之久的烘焙用品,准备带她一起做——饼——干!
决定做的是玛格丽特小饼,因为——最简单啊!
两岁的女儿负责剥蛋壳、过筛糖粉面粉、按手印出裂纹,竟然有板有眼。成品是这样哒:
然后,这份耗时一下午做成的小零食,被小家伙心心念念地惦记着,“我还要再吃一块……”喂,不能吃那么多零食啊!
说起来,大家平时都给孩子吃什么零食啊?是自制呢?还是买现成的呢?
在育学园APP里,有不少达人,很擅长自制花式零食。对他们来说,酸奶溶豆、云顶曲奇算入门,铜锣烧、原味肉松、香蕉松饼信手拈来!
松饼:@Gabriel_Fa
磨牙饼干:@Tricia小小琳
自己做零食,可以减糖少盐,材料也能尽量选择最好的,只是……太耗时费力!所以也有不少家长喜欢买现成的零食:星星泡芙、海苔、鳕鱼肠、牛奶片……
不过,孩子如果吃了太多零食,很可能会导致对正餐缺少兴趣,导致偏食,严重者还会出现营养摄入不足而影响正常生长发育的情况。
一些“狡猾”的家长很懂得如何平衡,他们把正餐时孩子不是很乐意吃的食物,安排在加餐时间:
今天我们就和大家讨论一下:
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