专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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武志红:一个人要真正「成事」,必须跨过这7个障碍

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-09-27 12:29

正文





你是一个容易着急人吗?


尝试新事物,就觉得自己应该比别人做得好;

有目标就希望马上达成,完不成就会自我攻击;

一遇到困难,就希望马上有完美的解决方案

......


做任何事的时候,都像是自己逼迫自己,立即实现头脑发出的各种指令和期待,像一个自抽自转的陀螺。


如果是的话,那你大概率是个很难把事儿做好的人。


换句话说,你很难成为做事高手。



因为很多时候瞎着急的快,会带来成长的停滞。


这句话,不管是自我成长,还是对婚姻关系的期待、孩子的教育培养,都同样适用。


因为太着急,意味着:


一方面,你在受全能自恋驱使,难以耐受过程带来的不确定;


另一方面你惧怕失败,难以处理挫败带来的死能量。


更重要的是,太着急时,你必然会发现,你在远离自己的内心和感受。


你回顾一下自己的生活,是不是总是这样?


先有了一个目标,就着急实现目标,遭受挫败就马上退缩,久而久之就丧失了探索的动力和勇气,对生活习得性无助。





「着急」这样的障碍,在我们成为高手的路上还有很多:


  • 我限制,觉得天赋和高智商是成功的必需品;
  • 走神,很难专注地做事,更别提体会到心流了;
  • 和内在失联,找不到自己的热爱和做事的动力;
  • .......

《刻意练习》中有一句话:杰出并非一种天赋,而是人人都可以学习的技巧。

要成为做事高手,你需要的不是多聪明的头脑或者天赋,而是和事情建立起深度关系。

我常说,一切美好事物,都是深度关系的产物:

与事情建立深度关系,就会成为做事高手
与人建立深度关系,就会拥有内在的幸福感

深度关系就是一个照见彼此的过程,特别特别深的时候,你就有了跟事情合一的体验:

你体验到“我”就是“你”,“你”就是“我”,我就是万物,万物都是我,那个时候人才会有一种回家的感觉。


但建立深度关系,成为做事高手并非易事,我在先后推出《全能自恋》、《把事情做好的心理学》2个课程后,去年推出了《成就高手之路:7个月构建深度关系成长营》

由我亲自带领,拆解从普通人到做事高手的7大关键议题,陪伴大家一起践行深度关系理念。

短短七个月里,我收到了很多学员的反馈和感谢信,也有很多错过机会的朋友不断问我什么时候出第2期。

今年,我和团队花了很长时间,在1期的基础上精心打磨,响应大家的需求,给大家带来:《成就高手之路:7个月构建深度关系成长营》2期


新的一期将融合1期精华直播内容,并增加10+位咨询师直播答疑环节,还有84个现场一对一连麦机会

希望大家能够和自己想做的事情,建立起深度关系,让成功和幸福成为你人生的副产品。

武志红亲自带领7个月深度成长营
7个关键主题,从做事困苦走向高手
56节录播音频+16场武老师连麦答疑
84个武老师连麦机会+10多位咨询师直播加餐
社区+社群双重链接,抱团成长
现仅需2399元!
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11月5日开营!学位有限,先到先得

报名后,请务必按页面指引扫码添加班主任
全部课程都支持回听回看

苹果用户后台回复 深度关系 即可加入

 
01
拆解14本导师的经典书籍
搭配7个练习,实现1+1>2的智慧


熟悉我的朋友都知道,我对书的理解能力非常之深,甚至我觉得有些书里没说清楚讲明白的底层逻辑,我通常也能够理解到。

我会在7个月的时间里拆解14本经典书籍,每个月围绕着一个主题选择2本,1本偏理论,一本操作性强。

这次的选书,也是颇费了一番心思,除了大家熟悉的《我与你》、《刻意练习》,还有《福格行为模型》等之前很少提到的书籍,总之值得期待。(加入课程后即可看到完整书单)

除了理论讲解,我还会给大家提供7个配套的练习,这部分内容预计至少会有56节音频,让大家能够真正将成为高手路上的障碍,逐个击破。

相信经典书籍的智慧加上我的拆解,能够给到大家1+1>2的感受。

(原书不是必读,直接听课也不影响理解,如果大家有需要,后期我们也会在学员群安排便利的购买入口)

 
02
深度参与,40+小时直播
加餐答疑,有一对一连麦机会!


不同于以往只有录播的课程,成长营共有16场针对学员的直播答疑,每月至少2次,每次2.5小时,还有84个名额机会和我进行一对一连麦。(小编:武老师现在不接新个案啦,机会难得!!)


直播中会把大家在学习过程中遇到的问题和困惑,进行针对性的解答和回应,确实很久没有跟大家这样一对一的机会,对这个部分我也是非常期待。

总之,我们希望大家以舒适的状态来学习成长。

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03
10+位咨询师直播伴学,1期大咖精彩回顾
分享实战经验,你猜猜都有谁?


在成长营里,针对每个月的主题,我还定向邀约了一些资深心理咨询师来给大家进行直播加餐。

他们都是各自主题下,非常有深度和有实际经验的咨询师,将结合自己积累的丰富经验和案例,带大家深化相应章节的理论学习和加强实践应用。


此外,课程还提供深度关系成长营1期中大咖老师的精彩直播,比如:

为大家讲解运动中的刻意练习的跑步教练张展晖老师(樊登、徐小平的跑步教练);讲解潜意识板块的吉利根的弟子黄仕明老师……

希望不管你是想成为某个方向的做事高手,还是一直找不到想做的事,今年都可以跟我们一起,在这7个月的深度学习中找到突破口。

而且,学完也可以去教别人,比方教自己的孩子,或者教你的学生看看高手是怎么炼成的。

 
04
社区+社群,2重链接
不定期社区活动及奖励


这次在和团队小伙伴的沟通下,我们尝试了一种新的产品形式——社区。

深度关系,肯定是要经常在一起的,所以社区,你可以理解为是一个学员的小圈子

每个月会有围绕月度议题学习而发起的主题活动,鼓励大家分享学习心得、成长故事和提出自己的困惑疑问,更鼓励大家在社区中成为话题分享者、助人者。

我也会时不时到这个社区里来看看大家的现状和讨论,在后续的课程和直播中做出相应调整及分享加餐内容。


我们的期待都像孙悟空,希望翻个跟头就可以到达西天,但我们的真实人生,则像唐僧取经,每一步都要慢慢走。

所以加入我们的成长营,为自己创造一个空间,用7个月来见证自己的突破与成长。

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