文/怡可兰心
把人生的重心放在自己心智的成长之上的人，一定可以成为幸福的人。
——半山，《读者》（校园版·成长），2023年第1期
早上出门，原计划要完成拖了很久的报告，却因同事递来的一杯咖啡，从工作聊到育儿，最后报告只字未动；投资理财，买股票时只花了1分钟看数据，回家却想了一晚上；对待孩子，整天盯着是先写数学还是语文，却从未思考孩子的成绩为什么上不去……如果你总是这样，可要小心了，因为你可能掉入了“帕金森鸡毛蒜皮定律”。“帕金森鸡毛蒜皮定律”是1957年政治学家帕金森提出来的。意思是人们花在一件事上的时间，往往和事情的重要性成反比。这也是大多数人又忙又穷的原因：把自己的工作和生活，建立在“鸡毛蒜皮”的基础之上。这位同事是单位新来的司机，家在农村，个子不高，人也挺憨厚。一次他开单位的车载另一名同事去办事，不知是为了省事，还是为了省钱，他直接把车停在了路边。那个同事办事的工夫，他也去上了个卫生间，回来就发现车窗上贴了一张违章罚单。回单位后，他便和办公室主任唠叨着要报销，但公司规定，因公外出停车费可以报销，违章罚款不能报销。没办法，第二天他只能去交警大队处理违章，路上因为心急气不顺又和别人发生了剐蹭。单位车辆虽有保险，但修车耽误了不少工夫，车辆在那段时间没法正常使用。后来没多久，他便辞职了，说城里规矩太多，还是回村里舒服。就这样，因为停车费这个“鸡毛蒜皮”的小事，他竟然连工作也辞了。工作或生活中，对于这类“鸡毛蒜皮”的小事，千万不能大意。它们往往会一叶障目，阻挡我们看到真相，障碍我们去做更重要的事。很多人，会因为掉进“鸡毛蒜皮”中，而丢了方向，浪费了时间和精力。
Facebook的创始人扎克伯格，一直以生活简约和工作高效著称。然而在他创业初期，也曾因一些鸡毛蒜皮的小事浪费了不少时间和精力。一次，扎克伯格因为要参加一个重要的会议，为选择哪件衬衫陷入了纠结。最终，他花了整整一上午的时间，才选定了一件满意的衬衫。这件事后，扎克伯格意识到，生活中的琐碎事务很容易浪费人的时间和精力。从那以后，他更加注重时间管理，避免在小事上浪费时间。英国《金融时报》专栏作家露西·凯拉韦也曾提到一件事。她的一个朋友在一家知名企业工作，有一天给她发来一封邮件。邮件中提到：刚浏览完公司内部网站，发现CEO刚发布的公司最新业绩公告，只有8个人点“赞”；另一则公司六楼安装一台自动售货机的告示，点“赞”却有197个。人们只关注自己感兴趣的事，喜欢把时间放在自己能看见或能把控的事情上，即使这件事并不重要。一项价值3亿元的核反应堆建设项目，只用了3分钟就批准了；一项价值约2.5万元的搭建自行车车棚的项目，却花了45分钟讨论；最后对公司上什么口味的咖啡，竟然讨论了2个小时。原来人们对事情投入的精力，和事情本身的重要性并不成正比。在工作和生活中，类似“穿哪件衣服”“喝哪种口味的咖啡”这类小事，恰恰是偷走我们时间和精力的罪魁祸首。只有学会高效管理时间和精力，避免被小事困扰，才能更专注于我们的目标和梦想。
曾被称为“硅谷教父”的Paul Graham，也曾被“帕金森鸡毛蒜皮定律”所困扰。他说自己大量的时间都被琐事占据，真正想做的事情反而被一再拖延。后来经过思考践行，他总结了一些方法，有助于人们跳出“帕金森鸡毛蒜皮定律”。以下这些“鸡毛蒜皮”的小事，会占用我们大量的时间。日常购物选择：购物时，人们会花大量的时间在购物平台上，对颜色、款式、价格等细节进行比较，导致大量时间被消耗。频繁查看社交媒体：人手一机的时代，很多人会不自觉地频繁查看社交媒体，一天累积下来，时间非常可观。无意义的闲聊：工作和学习中，闲聊会浪费我们大量的时间，内容可能只是天气、饮食等不紧要的话题，而这些会打断我们原本的工作或学习节奏。为小事无休止地争论：对于一些无关紧要的小事，总有人喜欢争论不休。争论不仅浪费时间，还可能影响人际关系。有个吉他爱好者，发现自己想练习吉他时，总是被一些琐事打断。他发现自己走到存放吉他的地方，取出吉他，要花几分钟的时间。于是，他买了一个吉他架，把吉他摆放在房间里最显眼的位置。这样每次想要练习吉他时，只要走过去拿起它就可以开始。这种减少启动时间的方式，不仅激发了他练习吉他的热情，还使他练习吉他的时间大大增加。来往的旅客中，有21%的人停下来观望，其中有超过50%的人选择购买。来往的顾客中，虽有40%的人停下来观望，但这40%的人中只有7%的人选择购买。最后经过计算，第一周奶茶的销售总量要比第二周的多。“这就是选择的悖论——当一件事情的选择多了，人就会消耗精力去判断其中的细微差异，越判断越难以做出抉择，于是干脆放弃。”
“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便会成为一种习惯，一种生活方式。”时刻保持觉察与警醒，不把自己的工作和生活建立在“鸡毛蒜皮”的基础上。如此，我们才能像居里夫人所说的那样：“我没有虚度这一生，我已经做了我能做的事！”
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