得了糖尿病，血糖不是越低越好！控糖最重要的是「稳」

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2016-09-07 21:00

正文

糖尿病得降血糖，但是降到什么范围才算好呢？越低越好吗？这次丁当就来说说这个问题。

提问者

糖尿病要控制血糖，是不是血糖越低越好？

丁当

这个观念真是一个大写的误会啊。

糖尿病患者控制血糖，讲的是一个「稳」字，而不是一味求低。

如果血糖过低，大部分情况下，低于 3.9 mmol/L 时，就会出现一系列低血糖的表现，如饥饿、出汗、手抖、头晕、心悸、眼前发黑，如果这个时候不及时补充糖，可能引起昏倒，甚至可以造成永久的神经损伤，导致死亡。

对于糖尿病患者来说，血糖高了当然不好，会引起各种并发症，但血糖过低也是很危险的。

糖尿病患者的血糖控制水平，需要医生根据个人的病情来确定。

一般来说，成年糖尿病患者的血糖控制水平可以参考这个标准：

空腹血糖 4.4 ～7.0 mmol/L

随机血糖 ≤ 10.0 mmol/L

糖化血红蛋白 ≤ 7.5%

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