专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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发现自己的天赋,我只做了一件事

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-12-08 12:30

正文


你的天赋是什么?

 

每当我提起这个问题,大多数人都会感到茫然:天赋,不是人生赢家才有的东西吗?

 

确实,好像一提到天赋,脑海中会浮现出许多天才形象:远至爱因斯坦;近至90后大学教授、华为年薪百万的少年。

 

也有一部分人会把问题回答为,我会做什么:


我会做测算;


我擅长演讲;


我化妆化得还不错……


但天赋并不是“会做的事”。

 

它是基因深处的技能,是与生俱来的彩蛋,是那些我们不需要苦苦练习,也能做得比别人好的部分。


其实每个人,都有自己专属的天赋,但寻找并发挥出来,却非易事。

 

有时是因为我们太习惯去补齐短板,看不见天赋,有时则因为天赋隐藏得太深,难以发觉,甚至藏在我们讨厌的特质里。

 

 

你的天赋,才是你的命运

 


我的朋友小慧,原先是因为做事慢,效率低而深感苦恼,甚至因此看了心理咨询师。

 

有趣的是,后来她不仅不再纠结这个问题,反而发现了自己的隐藏天赋。

 

小慧是设计师,她的作品评价很好,但是她的工作过程却非常痛苦:


每次接到一个主题,都要拖到很久才开始;


临近交稿日,死磕到半夜也是家常便饭;


总是对自己的作品不满意,各种修改细节;


……


这样的工作过程,让小慧陷入了巨大的内耗,身心俱疲。

 

 

在咨询师的支持下,她慢慢发现这份“拖延”和“慢”的背后,隐藏着的信息和天赋:

 

  • 慢的背后,是小慧超乎常人的耐心。


  • 拖延的背后,则是她的完美主义


换句话说,这个“慢”带给她的天赋是:严谨。

 

因为追求完美,她总是比其他同事花费更多的时间做准备,所以也很少犯错,同事和领导都对她的工作特别满意。

 

当她意识到这一点之后,她的焦虑有了极大的缓解,因为她明白,慢并不是一无是处,相反,自己还在某些方面,有着极大的天赋。

 

在后来的工作中,她都会选择能发挥自己天赋的项目,不仅领导赏识,更重要的是心情愉悦了不少。


小慧自己都说:“以前总觉得慢是个问题,越补短板越焦虑。


现在知道了自己的优势,也懂得规避自己的误区,所以总是接受正向的反馈,人都积极了不少。



弥补“慢”的短板,或许能让小慧成为普通的设计师,但发挥天赋,才能让她跻身到艺术行业中,卓越发展。


原来天赋,有时就藏在被我们嫌弃的人格特质里,那是自己看不见的命运。


 

如何在人格里看见天赋力量?

 


武志红老师说,“生命的本质,在于被看见”。


当你察觉到自己人格中潜藏的能量时,这些能量便会转化为白色的生命力,成为你的天赋优势。


当潜藏的能量不被看见或认可,会转化为黑色的生命力,成为困住你的泥沼。

 

在日常生活中,和自己过不去的人比比皆是:


有的人一方面渴望和周围的人交流,一方面害怕侵犯别人的边界;


有的人一方面渴望新的发展机遇,一方面怯于走出舒适区;


有的人一方面渴望简单的生活,一方面嫌弃自己没有“城府”。

 

在这些我们拼命想要压抑或否定中的特质中,却凝聚着我们的天赋力量。

 

或受限于自我期待,或受限于周围人的评价,我们下意识地想要否认自己的独特性。

 

这不仅会让我们错失自己的天赋优势,而且会陷入自我否定的怪圈,在自我消耗中越来越糟。

 

因此,武志红x看见心理测评团队基于格式塔理论,研发了「次人格天赋测试」,希望你看见并激活隐藏在自己人格中的天赋能量。

 

你的人格中,隐藏着哪一种天赋能量,快来测一测吧~

 

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 - 适测人群 - 

1、不清楚自己有哪些优势的人

2、希望与自己和解、更自爱的人

3、希望接纳自我的人

4、想挖掘自己潜能的人

5、对探索自我感兴趣的人



 - 报告内容 - 


01丨你的次人格天赋

 

 

02丨你次人格的潜在阻碍

 


03丨转化你的隐藏力量

 





 

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