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《修心》:发心,就是你的磁场。(你好,一切都好!)

辞去半生  · 公众号  · 美文 心理学  · 2024-12-11 23:07

正文

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靠近小野*快乐一生


人际关系的问题可以总结为两个。

一个是关于我不喜欢别人;另一个是关于别人不喜欢我。

而这两个问题又都折射一个问题,关于我是否喜欢我自己。

只有你足够的喜欢你自己,那么别人是否喜欢你便不再重要。

还在乎别人是否喜欢你,本质上是你还没有那么喜欢你自己。

当你忙着喜欢你自己,便也无暇去不喜欢别人。

1、希望ta好,而不是证明我对。

有时候我们不快乐最大的原因就是:不够爱自己!

越活越明白了那句:当你真正爱自己的时候,生活才真正开始!

当你全然爱自己的时候,周围的人事物全都是完美的。

你爱它们有多少,就是爱自己有多少,因为你和周围的一切都在你的心境里融合为一了。

其实,当我们不爱自己的时候,也无法传递无条件的爱给其他人,也无法分享真正的快乐和喜悦。

而当我们积极的爱上自己的时候,这不是自私自利,相反是大爱,用生命的丰盛去滋养更多的人。

因为牺牲只会带来自身的枯萎。

允许自己做自己,允许别人做别人。

让他如其所是,而不是如我所愿。

也更能明白那句:活着的意义就是活着本身!

给花浇水,感受微风拂过,慢慢的去发现生活中平凡普通又具像化的东西。

万物,一切,所有都是可爱的,让人从内心忍俊不禁。

“无一物已逝,无一物将至,万物皆在,皆在当下。”

2、完全的包容就是极致的刚强。

王阳明没有骗人,“心外无物”,心外真的无物。

外面没有任何一个敌人在折磨你,能够折磨你的,只有你自己,准确的说,是你的念头。

有一位智者说过:“烦恼只是忘失正念的错觉。

世界上所有的痛苦,都是因我执和未调伏的自心而产生的,调服心则能制服一切,否则什么都不能胜服。

如果能调服自己的心,则能获得暂时与究竟的安乐。

任何能伤害我们的,都来源于我们内心的对抗,对抗意味着肯定外在攻击的有效,意味着自己的内心是可以被伤害的。

我们在对抗的过程中,其实是贬低了自己,伤害了自己。

所以当你每天焦头烂额,烦恼那些烦恼的时候,你就可以第一时间识破那些念头的真相,不再像过去一样一味的任由其摆布。

识破这些念头的真相,回到当下,不与之纠缠。

就是,我的心就在这儿,你能把我怎么样。

3、知止是人生的智慧。

年纪小的时候,不懂得取舍,总是一味的向外界抓取。

沉浸在,我遇见一个那么好的人,我要是不抓紧ta,就亏大了。

越活越大越明白,有些事情、有些人就是没有答案的,不要非得追求一个什么结果。

因为这个东西就像漩涡一样,很多东西是没有尽头的。

时间总是把欠下的对不起变成还不起,又会把很多的还不起变成来不及。

缘会即现,缘灭即散,不以人的意志为转移。

我也是才明白,人的力量,并不是看你拥有了什么,而是看你可以对什么“说不”来体现。

所以掐断,及时翻篇,知止是人生的智慧。

分析任何东西都要自控,就像吃东西一样,不能说这个东西好吃,你就一直吃,那么即使再好吃的东西也变得不好吃了。

就是不要陷入过度分析和研究,不要太嗨,太强调“我”。

就是差不多得了,比以前厉害一点就可以了。

有时候不见就是相见,更多的是人生的经历。

因为那并不是一个结束,只是一个开始。

人世间就是这样一点点眷念或一点点纠缠的感觉。

那样一点舍不得,才让生命有了重量。

但愿人生常能回味,而我不回头。

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