一方面，跟朋友打交道可以帮助你抵挡孤独和慢性疾病的侵扰；但是另一方面，亲密的关系，特别是和某些人的亲密关系，可能会削弱你的自控力，让你变得比自己一个人的时候更肥胖。
文 / 苏珊·平克 等
一般而言，人们认为懒散、急躁等处事态度，都是性格甚至基因所致。不过一项来自法国的研究指出，它们可以互相传染。
这项研究的主要作者、来自法国国家健康与医学研究院的JeanDaunizeau表示：“这些
个人化的决定非常容易受人影响
。”
在受到“别人”懒散保守的态度影响之后，研究的参与者们往往会下意识地做出与“别人”相似的选择，不自觉地向他人的行为靠拢，换句话说即羊群心理。
而一位住在美国东海岸的学者和一位住在美国西海岸的学者——波士顿的内科医生和社会科学家尼古拉斯•克里斯塔基斯与圣地亚哥的政治科学家詹姆斯•富勒的发现，则更令人吃惊。
人们通常都认为无法控制的食欲、超大号餐点、“肥胖基因”和不运动的坏习惯，才是让我们大腹便便的主要原因。到2012年为止，已经有2/3的美国人体重超标，其中有1/3被诊断为肥胖，包括7300万成年人和1300万儿童。在加拿大和英国，肥胖人口的比例达到了1/4。
但是，造成大规模人口肥胖的原因，显然并不仅仅是每个街角的快餐店，也不是人们没有足够的时间、金钱和动机去锻炼及准备健康的食物。克里斯塔基斯和富勒发现，
在真实的社交网络中，严重危及生活质量的超重是可以传染的。
它就像恶性流感一样，可以通过百乐餐聚会的豆子沙拉传来递去。
一个悖论就此被发现：一方面，跟朋友打交道可以帮助你抵挡孤独和慢性疾病的侵扰；但是另一方面，亲密的关系，特别是和某些人的亲密关系，可能会削弱你的自控力，让你变得比自己一个人的时候更肥胖。
如果你最好的朋友或姐妹，或者最好的朋友的姐妹变胖了，你也更有可能会变胖。这还不算，肥胖还可以通过社交网络从一个人传到另一个人，再传到第三个人，就算传播链中的第一个人和第三个人从来没有见过面。
肥胖居然是可以传染的！
研究人员比对了弗雷明汉研究的数据和计算机模拟的随机关系，得出了这个结论。在弗雷明汉样本中，不仅肥胖会集中出现，而且体重大幅增加的现象似乎也可以从一个人传给另一个人，甚至可以波及三度分隔的个体。正如克里斯塔基斯和富勒在《大连接》中指出的那样：“一般来说，肥胖的人更有可能认识肥胖的朋友、朋友的朋友，或者朋友的朋友的朋友。”他们认为，这也就意味着“你的朋友的朋友可以让你变胖”。
素未谋面的人又怎么会影响到我们呢？
纽约州立大学水牛城分校的心理学家莎拉-珍妮·塞维（Sarah-JeanneSalvy）发现，
我们的饭量取决于朋友的饭量
。当跟熟悉的人一起吃饭时，我们会吃得比较多；当独自进食或者跟陌生人一起用餐时，我们会吃得比较少。
朋友们一般更喜欢享用同样的食物，更可能养成同样的习惯——所以他们才是朋友嘛！你的朋友也有朋友，他们可能也很像。也就是说，你可能跟一个素未谋面的人拥有同样的兴趣和喜好。或许
让你变胖的并不仅仅是社会传染，还有相似的生活习惯。
富勒、克里斯塔基斯，还有杰米·塞特勒（JaimeSettler）在2011年证明了
我们可以在基因层面上进行自主隔离，选择跟自己基因相似的朋友。我们更容易喜欢上跟自己拥有相同核苷酸集群的人。
所以，无论我们的朋友做什么——不管是痛饮大罐啤酒，还是大啖手工奶酪，我们都更有可能跟他们做同样的事。
不仅因为我们会看见什么就学什么，还因为我们更喜欢跟自己有相同渴望的同类。我们之所以会从朋友的朋友身上感染肥胖，可能不仅仅因为社会传染的缘故，还因为你们拥有相似的性格。物理距离接近的朋友当然更有可能复制彼此的行为，影响彼此的体重，进一步放大肥胖效应。
