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冬季必吃的鲜蔬,炖肉、烧汤一级棒!

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-01-06 17:53

正文

冬笋是冬日藏在土中的毛竹笋。两头尖似小船,肉色乳白,壳薄质嫩。无论是烧肉,还是炖汤都是无比鲜美,冬日里不可错过的好味道,一起来尝尝~


-- 冬笋烧肉 --

by 坐隐(三什)

冬笋切块汆水,与肉块一起炖煮,竹笋层层吸饱了肉汁的鲜美,酱香浓郁,超下饭。


-- 用料 --

冬笋 300g

五花肉 250g

八角

酱油

料酒

糖 适量


-- 做法 --

冬笋剥皮切块在开水锅里烫一下捞出。

锅加一勺油3勺糖开中小火慢慢搅拌炒出糖色,至糖溶化起黄泡倒入肉煸炒,加葱姜,八角,炒肉出油加料酒,酱油煸炒上色。

加开水漫过肉开锅后改中小火熬30分钟后加笋烧至肉烂加盐,糖调味,收汤汁少许即可。


-- 腌笃鲜 --

by 杨猫

“腌”,就是指腌制过的咸肉,“鲜”,就是新鲜的肉类,“笃”,就是用小火焖的意思。一碗美味的腌笃鲜,口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。


-- 用料 --

咸猪肉 100克

鲜猪后腿肉 100克

竹笋 80克

百叶结 40克

少许

少许

适量

鸡精 少许

绍酒 适量


-- 做法 --

将咸肉与鲜肉切块后分别氽水再洗净;竹笋去皮去老茎、氽水后切滚刀块。

砂锅内加高汤,加入咸肉、鲜肉、葱结、姜块,大火烧开后,去浮沫,加入绍酒,放入竹笋、百叶结,大火烧开后改微火煮二小时至肉酥烂。

去掉葱、姜,加精、鸡精调味即可起锅。


-- 小贴士 --

咸肉若过咸的话,可以先放于清水中浸泡一小时以去部分咸味。

咸肉与鲜肉都以选用带皮的为好。


-- 竹笋炒肉--

by 小厨小清新

竹笋切薄片,与肉片一起快炒,笋片鲜美,肉片滑嫩,简单又快手。


-- 用料 --

竹笋

猪肉

淀粉

料酒

生抽

老抽


-- 做法 --

竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。

锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟。

锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里。

把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。


-- 小贴士 --

我买的笋是已经焯水的,如果你买的笋是未曾焯水的,那么在炒之前要焯水去掉涩味 。

第二步中炒制竹笋的目的是为了去掉部分水分,令其口感更脆。

第三步中滑肉片的油不可烧得过热,四成热即可。即油的四周微微颤动,但是油面还是平静的时候即可放肉进去。


-- 竹笋鸡汤 --

by 我是麦朵

鸡肉炖至酥烂,鸡汤鲜美可口,加入竹笋后更添清香,一碗下肚好温暖。


-- 用料 --

土鸡 半只

新鲜竹笋 一个

四片

白胡椒粉 少许

食盐 适量

食用油 少许


-- 做法 --







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