欢迎点击 上方 跟大厨学做菜

阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体 “ 跟大厨学做菜 ” 再点击 “ 关注 ”， 并点击“ 置顶公众号 ”， 这样您就可以每天观看更多美食技巧的最新资讯。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！

生活中真的处处都是学问，饮食上的学问，生活上的学问，健康的学问，而你又知道当中的多少呢？没有点儿生活常识，怎么拥抱更好的生活？

下面这些生活常识，恐怕第一条你就不知道……

1、绿茶有益防治肝炎肝癌.

2、胖大海泡茶不宜长期饮用.

3、感冒不宜喝苦丁茶.

4、胆固醇高者少吃鱿鱼.

5、海蜇皮能治高血压.

6、食肉过多对身体有害.

7、骨折初期不宜喝骨头汤.

8、常喝豆浆更健康.

9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.

10、白酒不宜代替料酒做菜.

11、深呼吸不利老年健康.

12、老人晨练应先进食.

13、运动后应喝杯牛奶.

14、多喝水能防肾结石.

15、睡眠充足才有益健康.

16、情绪不畅会导致胃病.

17、手机贴膜会伤害眼睛.

18、员工不宜在办公室吃午餐.

19、午睡有助于预防冠心病.

20、不宜用沸水煎中药.

21、服中药不宜加糖.

22、不能用95%的酒精消毒.

23、日照每天过三小时才算健康住宅.

24、破损瓷砖辐射较大.

25、卧室窗户留缝有助于睡眠.

26、清晨不宜开窗通风.

27、热水袋比电热毯更益健康.

28、不宜用塑料袋保存果蔬.

29、筷子最好半年换一次.

30、牙龈出血要尽快更换牙刷.

31、正确刷牙比选择牙膏重要.

32、起床不宜马上叠被子.

33、晒被子不能拍打.

34、空腹不宜喝蜂蜜.

35、喝蜂蜜可解酒.

36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.

37、素食为主更适合中国人.

38、海带可预防高血压.

39、凉水洗脸好处多.

40、刷牙宜用温水.

41、洗脚宜用热水.

42、脚寒容易感冒。

43、干嚼食物可防止大脑老化.

44、上午晒太阳有利于冬季健康.

45、翘二郎腿会影响健康.

46、戴帽子不宜过紧.

47、常梳头有益健康.

48、长时间微笑和利健康.

49、强忍泪水等于慢性自杀.

50、小便时咬紧牙齿有益健康.

51、打喷嚏时不能捂嘴.

52、早晨一杯水很重要.

53、白开水超过三天不能喝.

54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.

55、不宜空腹喝酸奶.

56、喝完牛奶应喝口白开水.

57、每天一杯咖啡好处多.

58、咖啡要趁热喝才好.

59、酒后喝咖啡易发高血压.

60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.

61、冬季养生宜多食热粥.

62、冬季洗澡次数不宜多.

63、冬季不宜长期待在温暖房间.

64、不宜长时间停留在冬季雾气中.

65、冬天不宜把围巾当口罩用.

66、冬天早晨不宜洗头.

67、健身前热身活动很重要.

68、运动损伤应"冷"处理.

69、步行适量能使大脑更年轻.

70、步行最有利于中老年人健康.

71、吃海鲜不宜喝啤酒.

72、吃鱼能保持血管年轻.

73、鱼刺卡喉不宜醋疗.

74、饭菜不宜"趁热吃".

75、多吃黑色食物可补肾.

76、多吃玉米好处多

77、不宜吃开口的糖炒板粟.

78、炖鸡汤不要先放盐.

79、发烧时不宜食用鸡蛋.

80、茶叶蛋不宜多吃.

81、馒头比米饭更益补锌.

82、煮粥和烧菜不能放碱.

83、粽子的营养全面.

84、吃葡萄有利于护肝.

85、吃草莓有助于防止辐射.

86、甘蔗被称为"补血果".

87、多食核桃有益心脏.

88、花生具有抗衰老作用.

89、常吃花生可预防胆结石.

90、常吃生花生可治胃病.

91、醋泡花生可以软化血管.

92、西瓜不宜长时间存放冰箱.

93、肾病不宜食杨桃.

94、香蕉是廉价减肥药.

95、菠萝可以护胃.

96、芒果保健作用大.

97、烂水果不烂部分也有毒.

98、水果不如蔬菜有营养.

99、苹果营养最全面.

100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。

本文内容来源于网络 版权归原作者所有

小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采！

★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注 ★

▼ ▼ ▼

教你穿衣搭配 微信号：nwcydp	▲长按二维码“识别.”关注
简介:漂亮是一种态度,三分长相,七分打扮,爱时尚,爱美丽从穿衣搭配开始！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

居家生活知识 微信号：shenghuo170	▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天为您更新最新的生活小常识和生活小窍门;方便您的生活;关注家庭健康！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你日常打扮 微信号： daban138	▲长按二维码“识别”关注
简介:漂亮是一种态度,三分长相,七分打扮,爱漂亮,爱时尚从穿衣打扮开始！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你学扎头发 微信号： mrxdztf	▲长按二维码“识别”关注
简介:发型对了;怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!美丽从头开始;每天为你献上最好的头发攻略！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你减肥瘦身 微信号： shou148	▲长按二维码“识别”关注
简介:平胸穷三代；腿粗毁一生；脸大不是病；腿粗要人命，赶紧关注，轻松减肥，轻松瘦到90斤！ 官方认证，免费订阅哦~

▼ ▼ ▼

教你化妆护肤 微信号： huazhuangg

▲长按二维码“识别”关注