专栏名称: 鲁中晨报

《鲁中晨报》是大众报业集团主办的一份面向城市居民的省级地域性生活类日报， 1999年7月1日创刊，为山东省第一张晨报，报纸发行范围覆盖淄博、东营、滨州、潍坊等城市，是鲁中地区新闻影响力最大，发行范围最广，广告效果最好的强势主流媒体。

淄博这27个学校，每个学生都会有专属“运动处方”，你家孩子能享受到吗？

鲁中晨报 · 公众号 · 山东 · 2017-03-20 18:36

正文

由于生活条件的改善，

愈来愈多的孩子在两代人的庇护下娇生惯养，

疏于体育锻炼。

据全国青少年体育健康调查调查显示，

最近20余年我国青少年的体质持续下滑，

小学阶段（7--12岁）少年儿童的体质令人担忧，

集中表现为视力不良检出率居高不下；

超重及肥胖检出率逐年上升；

学生心肺功能的指标持续下降……

为培养学生运动锻炼习惯

促进学生身心健康、体魄强健

经研究决定，淄博市组织开展“一生一案”健身行动

经学校自愿申报、区县遴选推荐、市教育局审核

全市27所中小学作为健身行动首批试点学校！

据了解，“一生一案”健身行动以让学生“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标，在认真分析学生身体特点、运动需求、运动条件等基础上，在专业教师指导下，为每个学生量身打造个性化运动健身方案，由学校指导、家庭督促，家校合作，立足长远，培养学生运动健身习惯，提升学生体质健康水平。

“一生一案”健身行动强调方案的个性化、运动的科学化、家校的衔接化和健身行动的习惯化。

淄博市教育局网站截图

“一生一案”个性化运动健身活动

首批试点学校名单

一、高中段试点学校（6所）

淄博实验中学

淄博五中

淄博中学

淄博十七中

淄博四中

淄博七中

二、初中段试点学校（11所）

淄博柳泉中学

张店区建桥实验学校

淄川区磁村中学

博山区第六中学

周村区王村中学

临淄区边河中学

桓台县实验中学

高青县第四中学

沂源县土门中学

高新区第一中学

文昌湖区萌水中学

三、小学段试点学校（10所）

张店区凯瑞小学

淄川区实验小学

博山区实验小学

周村区凤鸣小学

临淄区太公小学

桓台县第一小学

高青县实验小学

沂源县第二实验小学

高新区第八小学

文昌湖区范阳小学

淄博市教育局工作人员介绍：

“相当于学校将为每位学生开出‘运动处方’，打个比方说，如果一名学生的心肺耐力不好，学校将增加他做有关慢跑、跳绳等有氧运动。”

“一生一案”将站在对学生身体测评的基础上，根据学生自身身体的需要，按照科学健身的原则，为锻炼者提供量化指导方案，会更具有科学性、灵活性、针对性。同时，这种方式也将改变传统体育教学模式中以运动为中心的教学方法，取而代之的是以身体为中心的现代体育教学方法。

据了解，市教育局要求各试点学校要根据全市统一部署安排，研究制定“一生一案”健身行动实施方案，明确分工和责任，制定时间表、路线图，有条不紊推进试点工作。要注重做好摸底测试、自评改进、经验提炼各项工作，为全市推广提供借鉴。要抓住“方案个性化、指导科学化、家校衔接化、运动习惯化” 等四个关键环节，确保试点取得实效。各区县要抓好试点活动的督促和指导，确保各学校试点活动如期完成、取得成果。有条件的区县可以在全市试点基础上，在本区县进一步扩大试点范围，积累经验，先期推广。

根据试点工作安排，首批试点工作3月份启动，各学校完成方案制定和学生体质状况前测；4月份完成个性化健身方案制定并实施；6月份进行中期总结；9月份进行阶段性总结和校内进一步推广；11月底市教育局对试点学校进行总结评估。

在阶段性总结第一批试点学校经验基础上，将于2017年9月启动全市第二批试点，2018年初启动第三批试点。三批试点后，拟于2018年秋季在全市中小学普遍推开，力争让全市每个中小学生都享有一个适合自己的健身方案。

来源：淄博市教育局网站