《好好学习》读者笔记（9）| 一个人半个月的践行有感

莫 恩 

大二学生

4月3日买下《好好学习》

4月7日过20岁生日

4月8日开始践行书中内容

真的很喜欢成甲老师的分享与这本书

本文罗列了一些阅读方法和践行经验

如果看完以后，对你能有一点启发就好~

转载自公众号 | MOENOTE

图1：近两年学习方面变化

高三：无知无解的前进模式

有节毛概课讲到了斯大林的工业模式——表面上苏联在生产力发展水平极低的情况下，靠着高度集中的计划经济模式实现了工业化，赶超了西方国家；但空前经济增速的背后，就是极低极低的经济效率。

下课查完资料后不禁想到，这就是我高三学习状态的真实写照——在认知与学习能力极低的情况下，靠着不停地背课文背古诗、整理重做错题、5点起12点睡的作息，成绩和名次在高三确实提升了很多；但在这个背后，就是极低的学习效率与认知效率。

总结：不断练就一身低水平勤奋功夫的阶段。

大一：模仿优质方法的行动模式

大一用最多的APP，除了社交软件就是知乎。

我每周会记录一个收藏夹里自认为优质方法的笔记，并在下周开始实践运用。其中，有关于学习、笔记、阅读和时间管理的好方法都列在图1中了。

这些行为有一定成效，但持续时间不太长；做这些事的时候也有反思，但不深入，总是草草了事，没个成形的结果。

总结：不断用好方法装饰自己的大脑的阶段。

2017：以输出为起点开始浅层行动反思

在2016年的行动通常都是学校有任务、有作业、有比赛，我才开始一步步分解规划接下来的事儿，但很少主动输出。

基于对新的一年的仪式感，我将2017年关键词定为“输出”。以此为起点，在单纯的模仿模式上初步形成了自己的体系，断断续续地输出着。但之前累积下的很多问题，我并没有想过要给自己一个明确而深刻的答案。

总结：意识到很多问题但没想过真正解决的阶段。

那是大二下开学后放的第一个假，我就被同学咕咕咕（放鸽子）了。

我们约好去另一家更远的书店，途中我怎么也联系不上她，知道要被咕了以后就去了一家更近的。走进书店以后，我就欢快地找书看。

在上海福州路的百新文具馆里，成甲老师的《好好学习》是被放在新书展示区的醒目位置，封面的橙色又这么鲜艳，书名莫名地亲切可爱，我就看了起来。只是读了序言，还没有读到正章，就已经激起我的种种问题与回忆——

神经元之间的联系如何才能够建立？

如何建立新旧概念之间的联系？

不停地在学，但感觉内在却没什么长进是为什么？

我不想知识瘫痪该怎么办？

我写下的学习笔记真的帮到我了吗？

当然当时，我并没有这么明确地列出问题，只是临界知识这个概念让我回想起了这些问题的关键词。

（1）一个新概念出现但还没有定义时，我写下了我的定义假设。对比成甲老师之后给出的定义，总结出了两者的核心差别。

（2）针对一些知识，做出了自己现状所处位置的判断。

（3）记录联想到的其它内容，作为反思或对比对象。

（4）记录阅读中想到的自己无法解释的问题。

（1）核心知识/原理：按章节整理关系表

（2）行动准则&常见误区：整理成行动核查对照表

（3）用于自我反思的问题：整合问题，总结模式与原理

（4）案例：列表+分类标签

在这篇文章中，我挑选了4月份遇到的这三个问题，也对应了图1中三个阶段的三个主要问题。

Q1

天天刷题，但考试还考不好，是为什么？

（以日语语言学习为切入点）

我从小看日本的动画、漫画和综艺节目长大。从耳熟能详的三大民工漫到每一季度的新番，从少女漫、少年漫到治愈漫，从乃木板46到櫸坂46，你说看了快10年了吧，其中9年多连个50音都认不全。

途中也不是没买过日语入门书、不是没报过日语辅导班、不是没参加过日语社团，但都没能真正让我入门日语学习。

4月上旬，当日语N2考试的450元报名费交掉的时候，我才有种“一定要好好学习”的模糊动力。

在随后语法专项练习册的一次周测中，我错掉了三分之一的题目。之前，每天学完也总有种未完全掌握的感觉，但我仍然不知道如何是好。

可那周我读完了《好好学习》，我就开始反思。下面罗列最近两周的重要反思点——

 4 月 第 三 周 

错误假设

这两本书做完，N2的语法部分就一定可以过。

为什么错误

习题做完，不思考，不对错误进行反思改进本身就是重复错误的行为，记忆与理解不会有本质的提高。

修改假设

做题目是为了针对N2题型进行训练，要结合考试题型来理解记忆这些内容。

聚焦内容

（1）写法相近语法结构的不同意义。

（2）意义相近语法结构的前后搭配的不同。

 4 月 第 四 周 

错误假设

提炼并整理出语法结构单独进行记忆更能记住这些结构。

为什么错误

在实际的考题中，是让你根据对句意理解和前后结构搭配选择语法结构。孤立记忆语法结构，而不将其放入句子中理解的话，更容易忘记，而且考试时做题速度会相对较慢。

修改假设

将语法结构与句子意思联系起来记忆，这样就能够理解，记住这些结构。

聚焦内容

（1）将语法结构放入例句中联系记忆。

（2）从整句句子出发理解语法结构本身。

 试 图 问 答 问 题 

执行心态与你的目标不匹配

天天狂刷题≠考试考得好。

很多人其实心里和实际经验中都知道这个不等式，但是对这个等式做出的反应，要么就干脆不做习题了，要么就暗暗麻痹自己却保持之前的方法做下去。

的确，做辅导书是达成目标的方法或是行为没错，但其中的问题在于——在具体做这件事儿的时候，我们的心态，我们的思考聚焦点不对。

记忆方法不利于你实现目标

错误的记忆方法有很多，我举一些我犯过的且意识到的。

识字不识义——乍一眼觉得字都认识，但实际上却并不知道词的意义。

认识=记住——看一眼觉得自己认识，但在相近词选择中无法判别。

长概念记忆——只是背下来，但是不对概念分层分类剖析。

孤立记忆——没有将知识放在大背景或联系下记忆，脑中只能回忆起知识的局部或碎片。

这些错误的记忆方式可能导致你对概念的理解不全、不深，也是达不成目标的致命错误之一。

Q2

采用有一定权威的方法，有用吗？

有什么用？

（以康奈尔笔记术为切入点）

简 介 

康奈尔笔记术，又称5A笔记术，这个方法在我们心中的印象大致可以用下图进行总结。

图2：康奈尔笔记形式呈现

 我 的 使 用 体 会  

我在大一的现代汉语和出版原理课程上均使用了康奈尔笔记法，但最终，这两门课给了我截然不同的反馈。

现代汉语课

通过课后复习，在左边栏目写下自己的提问，固定在每次上课前与老师交流问题，将这一问题的思考过程、思考重点与思考误区用便利贴记录在左边栏目中。

当时感到这是一个有点小刺激的过程，因为有时候自认为正确的证明过程在老师看来，是有不少误区的，而通过与老师的交流，不仅得知了思考过程，也能让自己认识到错误，从而聚焦于正确的证明方法。

出版原理课

对课程中的核心概念没有打通，导致即使采用了康奈尔笔记法，也只能总结每节课的框架，提不出自己的问题，感到在知识理解上有很大的问题。在最后的考试中，只能够对PPT中的知识框架进行死记硬背。

试 图 解 释 问 题 

用笔记术的目的（我的假设）

一是加深对于记录内容的记忆；

二是加深对于记录内容的理解。

常见误区

那么当我先撇去曾经看到的五花八门的笔记术，回归且聚焦到我们记笔记的真正目的时，就可能发现——

之前的自己一直陷入了方法固有形式的误区，陷入了从外界寻找最好方法的误区，而我们距离记笔记的目标，可能并没前进多少。

更新后的假设

实践一个有一定权威的方法，其效果的影响因素大致有两个：

（1）你当时选择这个方法时想要达成的目标本身。

（2）你在具体实践方法时对目标的管理。

Q3

理解知识、建立联系了，为什么记不住？

（以我的专业课为切入点）

当时自以为懂了

——缺乏对内容的认知深度

以”著作权“这个概念为例——作品的创作者对其创造的作品享有的权利。当我们仅仅只学了这个概念的时候，其实是对这个东西解释不清楚的，因为给你这个概念以后，很快又会有其它的问题冒出来：

WHAT:作者指什么？

WHAT:创造的作品是什么？

WHAT:权利是什么？

WHY:作者为什么有这样的权利？

HOW:作者如何行使这样的权利？

其实，这门课的教材《著作权法》整本书都在向我们解释”著作权“这一个概念，每一个章节都是对”著作权“某一方面的解释。

要打通这个核心概念，就可以通过提问的方式，将每章节的主题与”著作权“概念联系起来进行理解。这么做以后，我第一次感到了心神气爽。

就当时而言确实读懂了

——缺少思维联系和行动联系

有这样一个大家都知道的现象，有些人记忆力好，有些人健忘，这似乎体现了人与人在记忆能力和记忆容量上的差距。

现在我知道了，大脑容量一开始确实存在差异，但记忆能力的差异是可以通过正确的方法与训练改变的。

请大家想象这样一个自然的过程——

你遇到知识A的时候，理解了，当时大脑清楚地记了下来了。第二天，你学了新的知识B，有新的问题C要处理，这些新的东西会堆积、逐渐占满了你脑子的其他工作容量，你就会逐渐淡忘这个当时理解了的知识。

所以，在新东西进来的时候，我们不能什么都不做，而是要建立、保持或强化知识A与新东西的联系。

在我的心目中，这个联系主要分为联想和应用两种，都很重要。但对于两者的具体效果，由于我的经验局限，还不能给出明确的假设，只能和大家聊一聊我对着两个方法的应用——

联想：主要用与信息分级分层，区分相似概念，更好记忆信息。

应用：主要用于案例分析和实践类作业。个人感受是结合具体背景应用知识难度很大，因为至少你要考虑在恰当的地方运用恰当的知识，这个要求肯定比起初级的记忆与理解要更困难。

图3：学习是这样一个闭环系统

对于学习，近期我会向自己强调以下几点：

（1）你的假设大多数情况下≠事实。

（2）曝光错误假设可能比累积成就感更重要。

（3）保持并加强反思以不断修正错误假设。

（4）聚焦正确行动准则与罗列经验误区。

（5）思考与行动，定要时刻以最初的目标为导向。

最后，再次超感谢成甲老师的超棒分享！

也真诚希望每一位读了《好好学习》的读者，此时此刻也都在好好学习与成长中！