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3块钱身价在云南横着走!闻着味能被香醒,一周吃7次不嫌多!

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2024-10-16 12:00

正文



⚬ 饵块是西南地区尤其是云南偏爱的米制品,饵块能做成饵丝、“大救驾”、烤饵块……卤炒煮蒸烤,无所不能,风味百变。离开家乡,云南人心心念念的米线或许还能吃得到,但饵块却一口难求。因此饵块成了多少云南人的乡愁。


食谱作者@呵呵是吗

“关于云南的粑粑,类似于你们见过的年糕,我们这里只有有味道的那种才叫年糕。普通香米做的叫做粑粑,或者饵块,腾冲那边可能还会叫大救驾。”


厨友@BADDY


“有点小辣,但两个孩子抢着吃。”

by 厨友@DiorChanel

“味道不错,加了宣威火腿和甜酱油,很好吃。”

by 厨友@小米渣kkkkk

“没有腊肉用午餐肉代替,没有豌豆尖用蒜苗代替,味道还是很不错的。”

by 厨友@风的颜色_r0uv



炒饵块

🧑‍🍳食谱作者:呵呵是吗

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🥦用料

饵块     适量

火腿     适量

酸菜     适量

豌豆苗  适量  

油        适量

盐        适量

味精     适量

酱油     适量


🍳做法

1. 蒙自饵块买来,切片。


2. 丢一点花椒和蒜沫到油锅爆香。


3. 下火腿和酸菜炒出香味,就炒个2分钟足够了。


4. 把饵块倒进去,翻炒起来,加入少量的盐、酱油和味精。

*酱油主要用来调色,让食物更有食欲。


5. 最后,把豌豆苗丢进去一起炒,搭配下颜色,豌豆苗的味道也是超级好的。吃着不油腻。


起锅开吃。

*火腿本身有盐味,其中又加了酱油,盐需要的是极少的一点点。没有豌豆苗,可以用生菜什么的,主要是点缀色彩,不然显得太单调了。



做过的人说

美食性孢子:

番茄鸡蛋酸腌菜炒饵块~好吃(๑´ڡ`๑)


evelinelva:

还放了一点韭菜花腌干巴菌,超级好吃。


BADDY:

随手炒一盘,微凉的时候有嚼劲!


还有人不知道这个群吗?!👇


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