如何让一本书融入血液？

可能有人会好奇，怎么现在还老有人读书呀，不都看抖音快手嘛？

是的，但我给大家的建议还是要多读书，不仅是读书，而且要把这本书给啃烂，让这本书的内容流进自己的血液，长出新的躯体。

我也会看抖音视频，但我刷着刷着，就不知道自己在看什么，看完就老想往下一个刷，心里面就想着我看完这个就可以了。

但是实际上是刷完一个又一个，很容易一两个小时就过去了。但回想一下，自己刷了个啥？好像啥都不记得了！

我们在刷抖音的时候，大脑其实是非常舒服的一个状态，就是你喂给它什么样的视频它就都吃了，它不会说还要做一个思考，毕竟思考这个事情是比较耗能的。

但这样长期以往的话，大脑的思考能力就会退化，它会懒于去思考，这是不利于我们的个人成长和发展的。

如果想要让自己变得更好，有更好的发展，那么一定要去阅读，只有阅读的时候你才会去思考，才会去真正地把这些东西去融入到自己的生活当中，才会对我们的生活有更多正向的影响。

当然我也并不否认视频的价值，视频有视频的价值，只是说大多数刷视频是用来消遣娱乐的，如果想要深度思考，阅读会更加适合一点。

既然要阅读，那要怎样才能把一本书读进去以及消化呢？

我一刚开始是这么读的，拿到一本书，我就从头开始看，一字一句按照顺序去看。

结果我就发现，我看完一本书需要花费好几天的时间，或者是我根本就看不完这本书，就有点像当时记单词的时候，永远都是记到A开头的那些字母。

那么这样的结果就是我看完了但是早就忘记我看的是个什么了，因为已经过了好几天了，前面的内容已经忘记了，或者就根本没有什么收获，我看不下去。

那么现在我读了一些书籍之后，我就稍微学聪明了一点，一本书我拿到手我并不是按照作者写的顺序先看，而是先从书名和简介看看这本书大概讲些什么？这本书的作者谁？是干什么的？

比如说我这段时间在看的这本《成长边界》，这本书讲到，我们成长最重要的是什么？到底是要发展自己的专项技能还是要发展自己的通识能力？

了解了这些东西之后，就可以大概的先翻一遍，大概花个10-20分钟把这本书大概扫一遍，能够了解到这本书大概讲了个什么东西，对这本书或者是这个话题有一个了解和认识。

接着可以对这些话题产生一些问题，带着这些问题去书中找答案。那这一遍的话就可以更加细心，因为要找答案嘛，需要的时间也会更多一点。

找到了答案之后，要对他的这种思考方式以及他是怎么去论证某一个东西的，要有一个思考。

他的思考是不是严谨的？或者说通过了解作者的思考方式了解到自己的思考有哪些漏洞？就可以完善自己的思考方式。

接着就可以把阅读到这些内容做成一个执行计划。