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就想过这样的小日子

洞见  · 公众号  · 美文  · 2024-11-15 20:20

正文

洞见(DJ00123987)——不一样的观点,不一样的故事,2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。

作者:美物计
来源:美物计(ID: huanqiukanke)

你必须独立行走,才能找到你自己。

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如何停止时间——亲吻;

如何时间旅行——阅读;

如何逃脱时间——音乐;

如何感受时间——写作;

如何释放时间——呼吸。


这段话,出自马特·海格,是我看到的对时间最温柔的解读。

人生百年,转瞬即逝,有时候还没有来得及好好感受时间,岁月已经悄然溜走。

那么,如何感受时间呢?

行无用之事,遣有涯之生,不汲汲于名利,不苟苟于富贵,当你静下心来,一个人喝茶也很浪漫,一个人吹风也很清醒。

所以,请把时间交还给自己,或许孤独,但难得自在。

这个世界很喧嚣,过自己想过的日子,管好自己就好!

01

  • 快乐出现的时候,享受快乐。


你还记得,上一次毫无顾忌地大笑是什么时候吗?

现代社会,成年人的生活里多了很多的顾虑,很多事,很多感情,都变得不那么纯粹。

有时候,连放肆地开心都是一种奢侈。

但仔细想想,又有什么好顾虑的呢?

世界是自己的,生活是自己的,所以,当快乐出现时,就请尽情地享受吧!

吹吹风,看看雨,风雨由天,快乐由己。


02

  • 对自己温柔些,认真工作,好好休息。


有句话说:“忙,是心灵的死亡。”

也许在成年人的世界里,我们总需要为柴米油盐所奔忙着,但是有时候,太忙,反而会给自己的身心增添负累。

所以,在疲惫的生活中,请记得给自己找些空闲。

不拘着一定要有什么爱好,发个呆也好,聊聊天也罢。

认真工作,好好休息,忙里偷闲,才能日有富闲。

03

  • 小口啜饮,慢享生活。


林清玄曾说:

“浪漫,就是浪费时间慢慢吃饭,浪费时间慢慢喝茶,浪费时间慢慢走,浪费时间慢慢变老。”

生活,从来不是一蹴而就的,日子,是一天天过出来的。

每个人都向往诗和远方,但俗常的生活,才是日常,所以,山水不在远,而在于心。

值得细嚼慢咽的,不仅有美食,更有生活里的每一天。

一日三餐,按时有序,四时搭配,顺时而为。

喝杯小酒,煮壶清茶,这烟火人间,值得慢慢品味。


04

  • 在独处中,治愈坏情绪。


泰戈尔曾说:“天空没有留下鸟的踪迹,但我已飞过。”

生命宛转,我们所经历的一切,都会在这个世界上留有痕迹。

所以,不管是快乐的,还是难过的,都会成为我们的一部分。

所以,当坏情绪来临时,不要总是对它硬碰硬,坐下、躺下,静下心来,认真地感受气息的每一次涌动。

就在这一呼一吸间,慢慢地让自己平静下来,在独处中,与自己和解。

05

  • 多倾听,少说话。


有句话说:三年学说话,一生学闭嘴。

这个世界上最愚蠢的行为,就是不断地向旁人讲道理。

位置不同,少言为贵,认知不同,不争不辩,三观不合,浪费口舌。

所以,比起让别人,不断地认同自己,倒不如,静静地听一听别人的想法。

少说话,多倾听,放下助人情结,尊重他人命运。

有时候你会发现,当你学会倾听,以一颗素心交友时,即使无言,也很温暖。


06

  • 不拘束,随心所欲地看一本书。


有句话说:“一本好书,就像是一座随身携带的小型避难所。”

书读得多了,懂得的道理自然就多了,但是读书,也不需要什么限制,想读就去读吧。

不在乎什么题材,也不管什么时候大结局,只是享受读的过程。

一字、一句、一段、一页,在字里行间中,享受自己的清欢。

07

  • 不强求,让这个世界理解你。


徐静蕾说:“要是所有的人都理解你,你得普通成什么样?”

这个世界上,从没有真正的感同身受,换句话说,就是你不需要让所有人,都了解你。

有时候,人们只希望看到自己愿意看到的。

所以,何必在乎他人的看法呢,勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人。

正如尼采说的那样:“你必须独立行走,才能找到你自己。”


08

  • 要爱自己,也要允许他人爱你。


不管你是否打算结婚,请允许他人爱你。

每一个出现在你生命中的人,都有其意义,他一定会带给你什么。

爱你的人,给你温暖与勇气,你爱的人,让你学会如何爱与分享。

所以请相信,爱自己,是一生的课题。

而允许他人爱自己,会是意料之外的欣喜。

09

  • 不去担心还没发生的事,做好当下,才最重要。


什么是真正的精神内耗呢?

余华老师给出了答案:

“言未出,结局已演千百遍;

身未动,心中已过万重山;

行未果,假象苦难愁不展;

事已毕,过往仍在脑中演。”

所谓的精神内耗,不过是因为我们的内心戏太多了。

生活虽然不是一成不变的,但有时候,也要明白顺其自然才是安好。

所以,你时常感到过得不开心,并不是因为你拥有的太少,而是你想得太多。

所以,放轻松些,不必担忧还未发生的事,过好当下,才是最重要。


10

  • 改变能改变的,接受不能改变的。


普鲁斯特说:“追忆似水年华,但勿沉迷其中。”

人生是一条单行道,只能往前走,不能掉头。

所以,有时候,我们需要允许一切如其所是。

然后,改变能改变的,接受不能改变的。

过去事,过去人,笑笑就好;

现在事,现在人,进行就好;

未来事,未来人,随缘就好。

始终相信:“往日暗沉不可追,来日之路,光明灿烂。”

11

  • 人生下半场,愿你坚定且勇敢。


最近看到这样的一句话:

“万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。”

人间万千光景,我们总需要自己面对世间的是是非非,但这一路走来,其实我们远比想象中的更坚强。

往后的岁月里,愿你坚定且自信,勇敢且自立,不惧怕黑夜漫长,只因为相信,星星之光,亦可让夜晚璀璨发亮。
罗伊·马丁纳说:

“我生命里最大的突破之一,就是我不再为别人对我的看法而担忧。

此后,我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。”

所以,从明天起,愿你我都自由地去做自己想做的事,快乐地去过自己的日子,努力地去做一个幸福的人。

点个在看,给自己的心灵放个松,始终坚信,岁月终会被温柔以待。

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