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不仅九毒日,整个夏天都要靠它~

吉宝原健康管理  · 公众号  · 养生  · 2017-06-08 18:14

正文

冬天要喝老姜红糖水,估计很多人都知道。。。


不过从现在直到这个夏天过去,都是要配备上老姜红糖的。喝它不仅健脾、排湿,还能养血、补气 …… 对夏季空调病、淋雨风寒、湿气都有防治的作用呢!

夏天还要常喝老姜红糖水,为什么呢?

夏天,天气炎热,我们的身体顺应自然温度,毛孔大开,皮肤腠理疏松开来。中医说法是: “生发阳气,阳气在外”

这个时候如果你违逆了身体这个阳气生发的状态,就会出现疾病。

比如夏季湿气重,被雨淋到或卧居潮湿阴冷的地方,寒湿通过大开的毛孔侵袭人体,导致感冒、头痛、关节酸痛等疾病。


还有典型的就是 空调综合征 ”,经常的一个状态就是在太阳下大汗淋漓,贪凉马上进入空调房间,冷气袭人,打了个寒颤,其实是人体肌肤应急关闭了本来还在出汗的毛孔。这就导致了身体紊乱。还要排出的汗液都被瘀滞在肌表,这就是夏季很多人患皮肤病-湿疹、荨麻疹 的原因。


然而夏天呆在空调房表现头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状,这都是空调综合症的表现。

因此夏季喝上老姜红糖水,既能温中补阳,又能助阳气散寒湿,达到夏季防病的作用。

老姜红糖配方

老姜 老姜祛病保健的方法由来已久,它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,帮助发汗将体内寒湿排出。

红糖 性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用。营养丰富被誉为“东方巧克力” 具有延缓衰老、祛瘀生新、暖脾健胃等方面的作用。


老姜红糖性温和,味辛甜,具有祛湿散寒、补脾暖胃、活血化瘀、益气补血、美容护肤等功效,是温补佳品。


去除胃寒,暖胃,对饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物 肠胃虚寒、慢性腹泻的人有较强的食疗效果。

夏季湿邪重,身体沉重精神状态差的人可以喝老姜红糖祛湿,生发阳气,增加活力。

很适合下焦寒湿重的人喝,女性宫寒(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒,可以常喝。

由于老姜红糖能够祛除寒湿、调和营卫,特别适合在空调房间办公的人。


喝前须知


1

特别适合湿气体质的人


怎么看自己有没有湿气呢?

符合上图1~2条的,不仅九毒日,夏季每天早上喝老姜红糖,可以改善湿气问题,一夏舒泰 ~

2

老姜红糖什么时候食用好?







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