专栏名称: 重回阳光
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老中医谈ShouYin恶习,青少年及家长必看!

重回阳光  · 公众号  ·  · 2024-08-03 05:12

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ShouYin可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为:

记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸、尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、Xing欲减退、阳Wei、早Xie、不射Jing等。

ShouYin需要防治。关键在于要正确对待,预防为主。以精神治疗、心理疏导等,加强精神文明建设和性教育。避免穿太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱、不宜刺激性饮食(烟、酒、咖啡、辛辣类)睡眠时被褥不要过暖过重、不宜仰卧和俯卧。










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