专栏名称: 第十一诊室
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这几个生活小习惯真的会让人变丑,最好赶紧改掉!

第十一诊室  · 公众号  · 医学  · 2025-02-15 10:00

正文

图片: 黄仔 | 撰稿: 六团队 | 责编: 海芋

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大家早呀~


不知道你们有没有发现,很多时候自己会有一些习惯性或者下意识的小表情小动作,像女明星们不管在什么情况下表情和动作管理都十分到位。但现实中,我们自己和身边的人有的 一些小习惯 (不仅限于小表情),如果不加控制地让它们不断发生,是 十分影响皮肤外观和健康 的。


今天,就让我带着大家把它们一一揪出来~










NO.11 LIST

这8个影响颜值与健康的小习惯,别再做啦:


1、长期单侧咀嚼

2、常有不自觉的小表情

3、管不住手挠挠挠

4、喜欢拔身上的毛发

5、频繁摸脸

6、手一闲就托腮

7、动不动就爱舔嘴唇

8、不挤「痘痘」不爽快

养成健康美丽的身体,需要我们踏踏实实地从细节做起,这其中, 自觉纠正不良甚至有害的习惯 ,是非常重要的。


看完本篇的你,仔细回想一下,自己是否也有这些不好的小习惯呢?如果有的话,不如就从今天开始,试着慢慢改掉它们吧~(不改也可以,总会有人爱着你呀)


点个 在看 分享 给好朋友,一起和坏习惯们说bye bye吧!


早安,我爱这个世界!








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