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作者：洞见Moon
古人认为“尘”与“陈”同音，在年末扫尘，也有“除陈布新”的含义。 房间干净整洁，才有空间去容纳喜庆的事；反之，满地狼藉灰尘遍布，就会闭塞不通，光和亮自然也透不进来。家中污秽不堪、杂物堆积，生活也会充斥着各种负能量，消耗人的精气神。她一向爱干净，平常没事就收拾房间，打扫卫生，清理杂物。每天下班回家打开门就是一地凌乱的鞋子、袜子，散发着恶臭。她忍不住抱怨，丈夫却不以为意，认为都是小事，何必较真。白天没有精力用心工作，脾气也变得莫名暴躁，事事不顺。最可怕的是，她发现自己竟开始习惯那种杂乱无章的生活，整日蓬头垢面，不修边幅，生活也过得一团糟。一座房子的窗户破了没人维护，隔不久，房子其他的窗户也会被打破；墙上的涂鸦若没及时清洗，很快这面墙上就会布满各种涂鸦；原本干净的地方一旦有了垃圾，人们会毫不犹疑地在这里继续丢弃垃圾。与此类似，生活的破碎，往往也是从一些琐碎的“不加维护”开始的。衣柜里胡乱堆砌的衣服、厨房里没有洗干净的碗筷、地板上随意丢弃的垃圾、坏掉的房门把手……不整洁的房间，在很多的时候，不只是“懒得收拾”这么简单，这往往成为你人生中的“第一扇破窗”。但若房间像是一个垃圾场，人又怎么可能在此得到滋养。房间杂乱无序，人就只能在混乱中打转，心也会变得动荡不安。清洁会给人提供目标，做一点可控的小事，可以让人暂时从压力中抽身。很多时候迷茫焦虑，是因为对生活的失控，而打扫屋子，能让人获得一种“掌控感”。《我决定简单生活》一书的作者，之前是个邋遢的囤积狂。他每天下班回到家，随手将脏衣服一扔，便开始一边喝啤酒，一边看电视。第二天睡到日上三竿，胡乱塞几口食物，穿着皱巴巴的衣服就出门上班。他的办公桌也杂乱无章，以至于经常找不到需要的工具、文件，工作效率很低。他先是将房间做了个大扫除，清理出几大包生活垃圾，丢弃了多余的物品，只留下书桌和茶几。清扫之后，他开始在整洁的房间阅读写作，和朋友约着喝下午茶，并开始积极锻炼身体。整个人的状态焕然一新，仅仅两年时间，他就成为知名作家，出版了自己的作品。的确，清扫看似一场简单的体力劳作，实则内蕴深沉的人生智慧。让环境变清爽，情绪能量得以自然流通，心情愉悦，棘手事往往迎刃而解。“打扫的过程，会刺激内啡肽的产生，这是一种天然的止痛剂，被称为快感荷尔蒙。”新的一年，你只需每天抽出一些时间收拾房间，就会发现，人生正在进入向上的循环中。幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。于是摸索出这样一个结论：你所居住的房间正是你自身的折射，你的人生其实就像你的房间。懒于清理房间的人，一直被繁杂的物品所牵绊，必然会诸事不顺。《夷坚志》里写：“高堂素壁，无舒卷之劳；明窗净几，有坐卧之安。”一个人的房间越整齐、干净，就代表着他的自我认知、人生方向越清晰。来一场大扫除吧，洗净生活里的灰尘，清空烦乱的思绪。点个在看，在整洁的房间里，以爽朗的心情，迎接即将到来的乙巳年。看更多走心好文章
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