（题图来自插画师Iorenza cotellessa作品）
这个世界上最应该爱的，是自己。生命都没有的话，什么都归零。
——智囊君
文｜喇嘛哥 授权发布
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那年去北京体检，负责给我们体检的大夫是学过心理学的博士，他和以往的体检不一样，在体检的前一天却要上一堂心理辅导的课。
他给我们讲了一个案例：
他的一个表姐陪着妹妹来他这里做检查，妹妹经过体检结论只是一个很小的毛病，吃点药就好了。他表姐心想来一次北京也不容易，索性也接这个机会做个全面的体检，谁知道，查出来的结果却很不乐观，癌症！
作为医生，本来觉得表姐的病是客观存在的，配合治疗完全有治愈的可能，就草率的把这个消息说给表姐，让积极配合治疗。
表姐一听癌症两个字，当场就崩溃了，执意要回老家等死，当然医生从职业的角度，他反复安慰表姐：没事的，完全有治愈的可能，并告诉她，世界上病死的只有三分之一，吓死的占三分之一，误诊的占三分之一。你要配合治疗！
但表姐一听癌症，非常绝望，判了死刑。活蹦乱跳的表姐居然下不了床，给在场的亲人都安顿了自己的后事，最匪夷所思的是，表姐一再安顿，让千万别告诉表姐夫，他接受不了！
医生虽然之前听过表姐两口子如何恩爱的感人事迹，但还是很客观的安慰表姐：这个世界上没有更疼自己的人，让表姐多多保重。
当然医生讲这个案例只是为了告诉我们，这个世界上最应该爱的，是自己。生命没有，什么都归零。
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本来这个案例至此就算讲完，他开始给我们讲医生是看病，不是救命等等道理。我比较八卦，很关心表姐之后的情况，多了一嘴问，表姐后来如何？
医生淡然的说，三个月，表姐就去世了。
那表姐夫呢？我打破砂锅问到底。
医生摊了摊手，一副淡然的样子：半年就成家了，现在小孩都能打酱油啦。
临了，医生有句话我记忆特别深：死了谁，苦了谁。亲人悲伤一段时间，生活继续进行，太阳照常升起，人生继续延续。所以说，这个世界上，爱自己才有能力和机会爱更多的人。
敬畏生命不是怕死，是对活着的重视。王小波死了，我们以为李银河很难挺过人生的寒冬，事实上，李银河的生活依然继续，她以为不会再爱，想不到遇到了比小波更爱她的知己，只是王小波空留人间那么多的遗憾；海子死了，很多人以为从此世界上再不会有这么才情的诗人，事实上，生活仍在继续，好的诗歌仍然层出不穷，只是空留遗憾的只有海子，从此永不会看到面朝大海春暖花开的景象。
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我有一位小朋友，以为爱情就是你死我活，一听辜负就要以死相逼，生死总是挂在嘴上，动不动就玩自杀，父母为了这个孩子心都操碎了，他的妈妈四十多岁，就白了头，他的爸爸整夜整夜担心他，骨瘦如柴。
她也是暗中为爱而生的人，爱一个人就全部投入，不留余地，又一次失恋，她觉得没有他生不如死，那次，他爸爸发现后，一反常态，给了她一记耳光，对她吼道：命是我们给的，死是你自己决定的！死了谁，苦了谁！
后来，她成家了，遇见了疼他的丈夫，现在在海南生活，两个孩子，而且自己成立了善待自己慈善学会，四处布道生命的意义，她一再讲，如果她选择死亡，还能享受到如此的人生幸福吗？所以还是自爱一点吧！也许为情所困，为爱痴狂是个理由，但是“死”并不是解决问题的唯一办法。
这世界上没有更爱自己的人了。好好爱自己才不枉这一遭人世游，在盛大的时光面前，个体的自己连沧海一粟也算不上。不要说我们，就是那些伟人，去世了，时代照样前进，天塌不下来，别以为没有自己，世界会失色，该灿烂的继续明媚，该遇见的仍然相遇。只是消失的生命，躺在黄土之下，成了一杯黄土，半段记忆。
尘归尘，路归路，明天照样是一个艳阳天。只要活着，一切都是未知，谁知道还有什么更好的风景等着我们。
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敬畏生命，不是怕死，是对这生命的隆重的接纳。
陪女儿看动物世界，有一期讲北美盛产的鲑鱼，它们一生的绝大部分时间是在大洋里度过的，在成熟到能够繁衍后代的时刻，一定跋山涉水回游到故乡，在一条静静的小溪中实现诗意的生死交汇。然后，安详的停止了呼吸，让水流把它们带走。它们繁衍了世世代代，却无一见过自己母亲的容颜、儿女的样子，它们用一生只是为了完成回归赴死，死亦为生的传承。这就是生命！
生命是临坎坷而不弃，处顺境而不躁，坦然接受酸甜苦辣，从容面对风霜雨雪的跌宕和神圣，生命是0岁出场亮相，10岁天天向上，20岁远大理想，30岁发奋图强，40岁基本定向，哪怕90岁挂在墙上的坦然和呵护。
生命是无法抗拒的，再过几十年,我们来相会,送到火葬场,全部烧成灰,你一堆,我一堆,谁也不认谁,全部送到农村做化肥。不到你走的时候，人为的阻止生命的存在都是耍流氓，死了谁，苦了谁。
记住，活着才有力气爱你想爱的人，恨你想恨的人，别做逃兵，死了不会升天，况且谁知道我们死多久。
*作者：喇嘛哥，蒙古人，喜音乐，摄影。出版散文集《我草原上的亲人们》，《在路上的日子》等，创作歌曲300多首。公众号：喇嘛哥（ID：menggulamage） 原标题：死了谁，苦了谁。
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