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朋友们，你们敢相信吗？
有人仅仅因为吃水果，竟惨遭如此大的厄运—— “肠子被切掉5厘米！” 甚至是“切除1.8米长的肠子”。
这听起来似乎很离奇，但却是实实在在发生在最近的事。（下文会讲）
最近一段时间，柿子、山楂、石榴、冬枣等水果大量上市，无论是在街头巷尾的水果店，还是在热闹的超市货架上，这些水果都成为了大家购物篮中的常客。
然而，在这里小编要提醒大家的是：这些水果虽美味，但建议千万别贪多！！！
最近，有人就因为过量食用了这些水果，出现肠梗阻、长结石，甚至遭遇“切肠”的厄运。
还有孩子因过量吃它，而长出超大胃结石...
今天我们就来讲讲，这些水果为什么会有如此大的健康隐患？
为了家人的健康，强烈建议看完这篇内容，并转发提醒家人、朋友。
眼下正是吃柿子的季节，香甜软糯的柿子，让人忍不住想多来几个。
然而，过量食用柿子所潜藏的健康隐患，远远超出了我们的想象。
近期，因食用柿子而导致肠梗阻、胃结石的报道屡见不鲜。
▶ 10月15日，根据都市快报报道，杭州50多岁男子，3天吃掉了20多个柿子，这之后的几天，他感到胃胀胃痛，赶到医院就诊。经检查，患者是因食用柿子过量导致肠梗阻。
▶ 10月19日，根据新闻晨报报道，武汉一名女子连吃六七个柿子后，一夜间长出两个巨大胃石。
▶ 11月10，根据新浪看点报道，杭州市第一人民医院，有女子一口气吃了3个柿子，小肠发生梗阻，女子肠子被切掉5厘米。
不只是大人，老人孩子更是要警惕。
老人、孩子的肠胃相较于成年人更为脆弱，一旦过量食用柿子，那些黏腻的柿胶酚、果胶等成分更容易在他们的肠胃内积聚，形成结石的风险更高。
▶ 就在这两天有新闻报道，因贪吃柿子株洲一名老人，长了长达4cm的柿石。
▶ 此前有新闻报道，3岁女孩空腹连吃8个柿子，长出超大胃结石......
▶ 还有新闻报道过，有3岁孩子空腹吃柿子，导致胃穿孔而丧命的......
这些报道就像一个个警钟，警示着我们对柿子食用量需保持谨慎。
很多人不知道，柿子中含有大量果胶和鞣酸。当果胶遭遇胃酸时，便会凝结成块；而鞣酸能够和蛋白质相结合，进而形成不溶于水的鞣酸蛋白质。
这些物质大量沉积在胃内时，极易形成胃结石，从而引发肚子胀痛、呕吐、消化不良等一系列症状。更为严重的是，它还可能导致肠梗阻、胃穿孔等危及生命的状况。
所以，无论是吃新鲜的柿子还是柿饼，要注意这几点👇🏻：❷ 不过量 （成人最好不要超过2个；老人孩子最好不要超过1个）❸ 发涩的柿子少吃 （如果吃到味道发涩的柿子，说明鞣酸含量高，应减少食用）山楂中含有丰富的有机酸（如柠檬酸、苹果酸等），有促进消化和抗氧化的作用，正因为有着这样的益处，不少人会趁上市的时候买来吃。然而，少有人知道，山楂虽好，但和柿子一样不能过量食用。▶ 前不久，就有新闻报道，江苏60岁的王阿姨把山楂当做减肥神药吃，结果从胃到肠子里，全是各种大小的结石......像这样因过量食用山楂而导致胃结石的情况，并非个例。
▶ 此前有新闻报道，江苏一名男子2天吃进1斤半山楂，结果胃里长出拳头大的结石，住进医院。
这是因为，山楂里同样含有丰富的鞣酸，在胃酸作用下和蛋白质结合，会生成一些不溶于水的沉淀物，变成结石。
而且山楂里也富含果胶，在适合的PH值下更容易发生胶凝，在胃内凝结成块更容易产生结石。
当结石较小时，能排便排出；但部分结石，可能会慢慢包裹食物中的粗纤维，变得越来越大，大到不能通过胃肠道时，就可能引起肠梗阻。
❷ 不过量 （一般每天食用 3-5 颗中等大小的山楂为宜）
石榴，可谓是这个季节的当红水果，石榴籽饱满多汁，咬上一口，酸甜的汁液瞬间在口腔中炸开，别有一番滋味。大家可能很难想象，有人就因为吃石榴，付出了惨痛代价 —— 切除了长达 1.8 米的肠子。▶ 此前就有媒体报道，广西南宁一女童，一口气吃了五六个石榴（连带石榴籽），吃完后孩子连续几天都说肚子痛，而且没有排便，家长赶紧将她送进医院。经检查发现，女童有明显的梗阻，并且肠管有轻度的扩张......医生表示，石榴具有收敛作用，如果短时间大量食用石榴，会导致收敛作用增加，引起腹胀、便秘和食欲下降，而且石榴籽如果一起吞下，会形成“粪石”堵塞肠道导致机械性肠梗阻。
一旦延误诊治时机，轻者需要手术取“石”、切除坏死肠道，重者危及患者生命。
❷ 不过量 （一般每天食用 1-2 颗中型石榴为宜）❸ 不吃籽 （石榴籽质地较硬，大量食用易在胃肠道内积聚；还有窒息风险，特别是对于儿童和老年人）
冬枣清甜可口，富含维生素C，堪称VC之王，很少有人不爱。
不过，冬枣不宜空腹食用。
因为和柿子、山楂一样，冬枣里也含有一定量的鞣酸，空腹大量食用也有可能引起“结石”问题。
而且胃不好的人群不建议多吃，容易加重胃部负担。因为鲜枣表皮坚硬，水分含量又少，加上膳食纤维含量很高，非常不好消化。
并且，不建议1岁以下的娃吃枣，1岁以上娃，可以在家长监督下少量吃，防止卡喉。
在很多人的意识里，多吃水果对身体好，但其实，一味过量吃水果，反而会变成伤害健康的利器，尤其是今天提到的这些水果，一定要注意适量食用。记得点赞、在看、分享，提醒身边爱吃柿子、山楂、石榴、冬枣的朋友们~订单号：E20241110175701034500077订单号：E20241110184909097200005[1]《“多吃石榴能美容”不靠谱！专家提醒：两类人最好少吃》 中国消费者报 2024-09-12；
[2]《女子肠子切掉5cm，这辈子都不敢了！》 光明网 2024-11-09
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