韭菜、腰子、生蚝、各种「鞭」……哪个最壮阳？

比起纠结哪个最有用，需要最先想的是：这些食物到底能不能壮阳？

很遗憾，答案是：都不能。

不论是因为「以形补形」还是「吃啥补啥」，又或者「不知道为什么但是大家都说 XX 壮阳」，韭菜、秋葵、枸杞、各种腰子、各种鞭……都没有被证明过有这种特殊的功效。

不仅食物不行，我国也没有批准过任何具有壮阳功能的保健食品。

所以那些斑蝥、袋鼠精、玛咖之类的保健品，其实也都没有确切的「壮阳」功效，反而还会带来一定风险。

比如，偷偷吃这些壮阳食物，被女朋友知道了，该有多尴尬？

花心思在这些食物、药物上，还真不如好好锻炼身体，减掉肚子上的肥肉，或者认真经营感情，让伴侣跟你更和谐地相处。

起码这些方法，肯定不会让你白花钱还长胖，不是吗？