作者|
刘小畅
来源|十点读书
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曾看到这样一句话：
朋友圈就是一本公开的日记本，记载着自己每天的生活状态，透明地展现着自己的内心世界。
很多时候，朋友圈成了我们的一张名片，很多关系，也因此变得更加深刻或者疏离。
人生漫长，同路的人难遇，好的感情更要珍惜。
所以，我们就要学会适时沉默和表达，不要让“朋友圈”，拖垮了本应长久的关系。
“我终于忍不住，屏蔽了发小的朋友圈。”
“都相处30多年了，还有什么忍不了的？”
“不知道从什么时候开始，他分享的内容都变成了负能量，不是抱怨就是愤怒，看完弄得我心情也很糟糕。”
这是前几天，在地铁上，听到两个同事间的对话。
听到这里，我回想起自己第一个“不看他”朋友圈的人，竟是我的表姐。
很难相信，原本很近的亲情，会因为朋友圈而疏远。
可这也很现实，因为，每一条动态背后，显现的是一个人的心态和能量。
路上堵车，就斥责前面的司机不会开车；
儿子淘气，就抱怨自己怎么摊上这样的孩子；
公司加班，就觉得倒霉遇到不解人意的领导……
这样的动态是常态，这样的情绪也如废弃的纸屑，散落在了每一个好友的眼前。
偶尔的“发泄”，谁都可以理解，但持续的愤世嫉俗，原因很可能就在自己身上。
而当它以一种分享的形式出现在屏幕面前时，就很容易把这种负能量传递给别人。
可成年人的生活里，每个人都很累。
自己的苦闷都急需出口，哪里还有精力去消化别人的情绪。
于是，很多人选择了远离和屏蔽，多年的感情，也逃不掉疏远的结局。
《人间失格》中说：“我仍然认为向人诉苦，不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。”
从前，我们都曾以为，抱怨可以减轻自己的负担，时间久了，才发现，其实不然，反而会更加难受。
所以，不要把坏情绪堆积在朋友圈里，因为没有人会喜欢愁眉苦脸，满身戾气的你。
人生路上，没有人不经历坎坷，也没有人会不遇低谷。
要记得，安放好自己的情绪，把抱怨换做希望，它会比黯然神伤和拧巴矫情，更易给人带来欢喜。
曾看到过这样一个话题：“为什么越来越多的人屏蔽了朋友圈？”
其中一个高赞回答，说到了很多人心里：
“现在越来越讨厌朋友圈，屏蔽朋友圈的原因是刷屏卖东西的，除了卖卖卖，还是卖卖卖，天天刷屏。
这样的朋友只顾自己的利益，从不聊天，从不评论，从不点赞，有些人躺在那里，跟凭空消失一样，留着这样的朋友没有意义。”
现实生活里，也难免会遇到这样的朋友，正如原来的同事陈晨，转行去做了销售之后，与我们交流的方式也只剩下了朋友圈。
近期获得的奖项，外派的学习和培训，产品的优势，以及购买的链接，每天准时、不间断的推送，一直提醒着大家：快来买、快下单。
后来的一次聚会上，她还特地“检查”了我们的权限，看是否屏蔽了她，结果，很是尴尬。
她笑着让我们重新调回看她动态的按键，但这种“要求”却令人反感，就像是在说：我就要赚你的这份钱。
失了分寸，也失了以往的交情。
很多时候，我们都犯了“把朋友圈当橱窗，把朋友当顾客”的错误，一心想把朋友甚至是还算不上朋友的人，发展成消费人群。
但其实，太多的关系都很脆弱，经不起这样的算计。
因为，不管与谁相处，无论何时，都离不开边界二字。
亲近地保持好距离，才是人际交往中最好用的公式。
千万别让本是朋友的关系，毁于利益；
不要浪费别人的真心，不要亲手把对方越推越远，更不要把曾经的推心置腹变成形同陌路。
记得，好好经营朋友圈，就是好好经营生活。
作家采薇在《不要用别人的脑子，思考自己的人生》中，讲过这样一段经历：
