考试成绩全区拔尖！
坊友中的家长们一定
已经被好奇心填满了吧？
（小坊也很诧异）
他们是怎么做到的？
早上8点，教室里学生还是比较少，因为八点半才上学。从事教育工作43年的赵国弟所管理的进才实验小学，
几乎是全上海到校时间最晚的公立小学。
赵国弟 上海市浦东新区进才实验小学校长：
我希望通过晚一点来上学，让孩子们多睡会儿。
赵国弟不仅推迟了孩子们
的到校时间
还把学校每天早上八点半的
第一节课
统一为阳光体育活动
跳绳、打球、抖空竹……
校园里几乎所有的空地上
都有学生在进行各种各样的体育活动
今年已经62岁的赵国弟
有时也会参与其中
赵国弟：
半个学期玩一样（运动），一个学期玩两样（运动），一年玩四样（运动）。
记者：
为什么这样设计呢？
赵国弟：
主要是让孩子们通过半个学期的学习，基本掌握这项玩的游戏，不断地换，也是激发孩子的学习锻炼兴趣。
在“晚点到校，进校先玩”的安排下
校园里充满了欢声笑语
但无法回避的是
大家对于“多玩”
是否影响教学效果和学习成绩的疑惑
记者：
你不担心他们的学习时间少了吗？
赵国弟：
学习时间没少，我只是把上午人家都上4节课，我上3节课，下午上4节课。
那么
每天至少“玩”两个小时
家长们有什么看法呢？
浦东新区进才实验小学 学生家长：
好好地锻炼身体，将来能激发他更大的学习的潜力，
所以我觉得这个我特别赞赏，希望他多多参加运动的。
浦东新区进才实验小学 学生家长：
我们家小朋友其实不太爱运动，所以我特别看重这个运动。我希望他童年总体是快乐的，在快乐中成长，去学习。
一方面进才实验小学
鼓励孩子们走出教室，玩出花样
另一方面
学校和上级主管部门
从各个角度考虑到了保障措施
赵国弟 上海市浦东新区进才实验小学校长：
坚持三个底线，
不损坏公物，不打架骂人，不狂奔乱跑。
我要求体育老师要教会孩子摔跤，摔倒了应该怎么摔，
不要先脸下去，应该手先撑着，那么这样不要牙齿磕掉了，脸破相了。万一发生事情，实际上我们也要教育好家长，要互相理解，互相支持，不能把所有的责任全部归到学校来。那学校如果管理不当造成的伤害，那学校应该予以相应的赔偿等。但我们浦东教育局也非常好，给每一个孩子上了保险。
此外
进才实验小学在课后服务时间
还开出了
20多种体育拓展课
比如周一下午就有马术拓展课
上海市浦东新区进才实验小学学生：
喜欢马，然后想感受一下骑马，一开始还是有点颠，然后找到节奏，起坐的时候就不颠了。感觉还是蛮好的，
骑马让我感觉变勇敢了。
赵国弟 上海市浦东新区进才实验小学校长 ：
我希望通过这种尝试，
让孩子发现自己真正适合喜欢什么运动，然后在这基础上再不断地发展。
所以，我对体育艺术的观点是，
普及在课堂，提高在拓展（课），在一个一个社团提高。
最终
进才实验小学的学生
以出色的学科成绩
让家长们不再怀疑
好成绩可以“玩”出来
这也让赵国弟对“快乐教育”的理念
更加有信心
赵国弟 上海市浦东新区进才实验小学校长：
（担任校长）三年以后，当时数学成绩已经在全区位列第二，第二年，英语单学科抽测，又是全区第二。自己搞了40多年教育，当了30多年校长，我始终觉得，今天的小学教育我们总体上还是过分重视知识。我一直觉得我们中国的孩子很辛苦，我们的学生最终的目标，
应该让他们成为一个健康快乐的人，这是最重要的，让他成为一个对社会有用的合格的人才。
上海市实验学校嘉定新城分校：
操场像儿童乐园
让学生完整地成长
除了进才实验
另外一所小学
也同样重视学生的体育运动
中午十二点过后
上海市实验学校嘉定新城分校
的操场
有点像一个儿童乐园
到处都是奔跑玩耍的孩子
执行校长郑杰表示，
每天午饭后的一小时，是学校给孩子们到户外享受阳光和新鲜空气的专属时间。
“这个操场其实叫异形操场，所以我们（的设计）有意要高高低低。因为儿童喜欢这样子，目的是为了让他们运动，然后在安全的情况下，让他们去冒一点险，小朋友需要刺激。”
近年来，一些学校出于安全等原因，做出了“课间非必要不出教室”的隐形规定，一些学校甚至出现了课间静悄悄的现象，“把课间十分钟还给孩子”的呼声日益高涨。
在上海市实验学校嘉定新城分校，
课间十分钟孩子们不用举手示意，就可以随意走出教室，到户外玩耍。
学生：
我会玩那个华容道，会玩这个，还会玩，我（从家里带）过来的小乌龟，给它换水，
学生：
还喜欢在这里逛一逛。
学生：
我们需要补充一定的阳光。
在郑杰校长看来
给孩子充足的运动时间是必要的
为此，他也特意制定了一张课表
和浦东进才试验小学一样
孩子们到校后统一先玩一节课
早上到校后五十分钟晨练，午饭后一小时自由活动，再加上每周四节体育课，
孩子们平均每天在学校的综合体育运动时长超过两小时。
每到周五下午，所有学生还有一个半小时学习旱地冰球或游泳，
当天在校的综合体育运动时长可以达到4小时。
郑杰 上海市实验学校嘉定新城分校执行校长：
我们学校在培养目标上第一句话就是
要（让学生）完整地成长，
当然还有第二句话，就是要有优势地发展。所谓优势发展，就是他的潜质当中，最强的那个部分，我们怎么把它发掘出来。
所以既全面发展，同时又有优势发展，这两方面我们是要把它均衡好。
对此，家长们
也从孩子们的实际反馈中
感到欣慰
上海市实验学校嘉定新城分校 学生家长 ：
回家他有时候都会满身就是草，那我知道他今天可能去草地里面就是滚来滚去的，而且现在皮肤也晒得黝黑黝黑。但是他每天回来还是很开心，情绪还是十分愉悦。
上海市实验学校嘉定新城分校 学生家长：
我也问她了，我说，那宝宝，你上课的时候会不会打瞌睡呀？你早上一起来的话，8点钟就在运动了。她说，我不会，她说我觉得精神很好、很舒服。
从“进校晨练”到“阳光体育”
此类教学经验如何复制推广？
浦东新区进才实验小学
这场教育实验历时15年
上海实验学校嘉定新城分校
的第一届学生才入学半年
把体育锻炼
摆到学校教育的重要位置
由此取得的成绩是否具有偶然性
能否在更多的学校复制推广呢？
季浏教授 华东师范大学体育与健康学院院长：
有一项研究，研究了小学一年级、三年级、五年级、七年级、九年级学生，发现体能好的人，数学成绩也好。我认为最有效的办法，就是
增加学生的运动时间，提高学生的运动质量。
专家的理论研究和两所学校的教学实践，都证明了体育运动的重要性，但是为什么这种做法暂时还没有被其他学校广泛采用呢？
赵国弟 上海市浦东新区进才实验小学校长：
我认为是好推广的，关键问题，一是领导要支持，第二，校长有定力，我认为，你说难也不难，因为这样做可能打破了一定的规律，在领导或者有些校长眼里，可能觉得不是那么好做。我认为主要是习惯性思维。
其实，今年3月10日起施行的
《上海市中小学体育工作管理办法》
就要求
保障中小学生
每天综合体育活动时间不低于2小时
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当时就得到
众多家长们的支持和呼应
“身体是革命的本钱”
“加强中小学体育锻炼刻不容缓”！
从“进校晨练”到“阳光体育”，这些敢于重构教学时序的学校，交给学生和家长的不仅是一张“另类”的课表，更是对童年的守护和对教育本源的良性探索，我们相信，今后越来越多的学校会更加重视学生的体育运动，也期待更多孩子能够从探索中快乐健康成长。
