娱乐圈的撩妹高手，反派打星专业户，原来个痴迷撸铁的肌肉奶爸！

完美身材意味着：

强大的自控力

和电臀女王都传出过绯闻

有一种人，哪里都会引来高回头率

那就是 肌肉男 ！

他，

或许没有成龙的大哥范

或许没有李连杰的花哨技巧

或许没有甄子丹的迷人微笑

他经常出演反派角色

他没有名声大噪，但他的肌肉、身材

与其他大腕比并不逊色

安志杰

在娱乐圈，

他肌肉和身材堪称完美！

生活中他是超级 肌肉奶爸

安志杰1977年5月11日出生于美国

香港动作演员、歌手、模特。

、

因为少年时非常喜欢成龙的电影，

经常在家里模仿他的动作。

大学时期的安志杰曾是

校橄榄球队的明星

初入社会，

在美国罗德岛的酒吧里做调酒师

但他并不喜欢这份工作

朋友们都知道他喜欢动作电影

并且喜欢钻研，

建议他转行做演员

第二天就辞职，启程前往台湾

尝试电视广告和平面模特和MV的拍摄

后期为了事业转战香港

本身就有天赋，加上自身的努力

02年被向华强发掘了安志杰并推荐给了徐克，

在《黑侠2》中接替李连杰的著名角色：黑侠。

2004年，

他凭借《少年阿虎》中的“坦克”一角

获得23届香港电影金像奖最佳新演员奖。

如果你喜欢看国产动作片、武打片

安志杰的这些角色一定给你留下了

深刻的印象...

《逆战》中的大反派

《激战》里和彭于晏张家辉狂飙对手戏

《绝命逃亡》中赤裸上身以寡敌众

荧幕上的硬汉

生活中，健身、炫妻炫娃

就是他的全部

安志杰对健身的坚持也是常年如一日

常年忙于工作的他还能保持线条清晰

6块腹肌，实属不易

看似并不是特别大块头的安志杰

训练时力量非常惊人

（420斤的腿举！！）

每一块的肌肉都是流下的汗水换来的！

安志杰虽然没有大红大紫，

人气也远不如那些当红的小鲜肉，

但凭借这样的身材和意志力

不更加令人佩服吗？

和家人一起快乐的健身才是最开心的时刻

健身不仅仅是为了让自己拥有完美的身材

强壮的体魄，让身边的人也越来越健康

才是健身的最高境界！

只有老司机才懂得

完美的身材

光靠刻苦的训练是不行的

饮食上更是要严加控制...

撸的了铁