专栏名称: 练瑜伽
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80个瑜伽体式解剖图大全

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2017-06-24 07:03

正文


 练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。

-Namaste-




Preface''

瑜伽的基础体式有哪些呢?今天瑜伽君就跟大家分享一下瑜伽的基础体式图,肌肉图可能有点恐怖,但是会更好的看到各种体式肌肉的状态哦~


来源腾讯视频,如有侵权请告知删除



瑜 伽 体 式 图



时长:06'55''     难度系数:★




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