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谁能说,没有和猪蹄有一腿?

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2017-01-17 06:31

正文




Preface''

刚入口时Q弹软糯,就像初恋时的第一个禁忌之吻,颠颠巍巍,性感销魂,回味无穷......再往下吃,什么偶像包袱都没了,连倡导素食的瑜伽君都直接上手啃了,那姿势,比瑜伽还帅@好吧,筷子君教你做吧~




啤 酒 炖 猪 蹄


时长:01'35''      推荐指数:★★★★★



--  菜  谱  --



食材:猪蹄


配料:花椒/大料/东北大葱/姜片/

料酒/蒜/香叶/啤酒/干辣椒/老抽/盐



↓↓↓


>>>1.煮锅中倒入凉水,放入花椒,大料,大葱断,姜片,料酒,下入猪蹄,大火煮沸,撇去浮沫。



>>>2. 捞出猪蹄沥干备用。



>>>3. 在热锅里加入油、葱姜蒜。



>>>4.加入猪蹄,老酒,淋上老抽。



>>>5.加入啤酒,没过猪蹄。



>>>6.加入冰糖,盐,大料包。



>>>7.炖制1小时。



>>>8.出锅。


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