瑜伽+素食,约吗?
这是最让人向往的瑜伽静心营
瑜伽哲学与素食烹饪的完美结合
开启高品质生活艺术的完美境界
王燕珠《素造幸福煮意》
人生就是一场又一场的相遇,
所有的相遇,
都是上天的恩赐,
也许最大的恩赐,
是让你有幸在此生与瑜伽真谛的欣然相逢。
让我们舍弃几次口腹之欲,
放下几次购物之娱,
于8月4日至6日相约,
赴一场生命艺术的盛宴,
将生命的沉重转化为心灵的轻盈,
将这些物质之享受转换为培福的资粮。
Vraja Eco Village
静心营简介
►活动名称
夏日清凉静心营·韦达智慧之喜乐人生
►活动主办方
国际瑜伽学会、韦达学院、香港品味高素食学会
►活动时间
2017年8月4日—6日
►活动地点
云鼎居舍(北京市昌平阳坊镇后白虎涧近后二路)
►活动地点
课程费: 2980元/人(含培训费、餐饮费)
你会明白,世间所有的相遇都是久别重逢,人生所有的遗憾都是一种成全,苦难多,恩典多,恩典多,使命更多,让我们一起回归心里的家园,跟随国际瑜伽大师给瑞达瑞·斯瓦米去共同寻找心灵的栖息地。
静心营亮点
瑜伽历史上最重要的经典著作
《博珈梵歌》
甘地:“每当我陷入疑惑、失望;在地平线上看不到一线希望的曙光时;我便转向《博伽梵歌》,找出一个诗节来抚慰自己。这使我立即挣脱出巨大的痛苦,开始微笑。专注于《博伽梵歌》的人每天都能从中找到新的乐趣和意义。” ——甘地,印度著名民族领袖
爱因斯坦:“我在阅读《博伽梵歌》时,所想的只有一个问题:神是如何创造宇宙的?其他实属多余。”——爱因斯坦,世界著名物理学家
梭罗:“每天清晨,我将自己沐浴在《博伽梵歌》的智慧之中,与那触目惊心、广阔无限的哲理相比,我们现代的文明及其文献显得如此渺小和苍白。”“我要对阅读经典的人说,如果他们期望读一本好书,那就读《博伽梵歌》。——梭罗,英国著名思想家、诗人
印度文明是世上现存的最古老伟大的文明之一,而《博伽梵歌》奠定了这一文明的哲学与文化的基础。《博伽梵歌原意》是瑜伽体系与文化的基础梵文典籍,是国际认可瑜伽教练必读经典。这是你在瑜伽学习里的第一本书,也是最后一本书。
此次静修营邀请到国际级瑜伽大师给瑞达瑞·斯瓦米为大家深入剖析《博伽梵歌原意》的精髓,指导我们如何将经典《博伽梵歌》真正融入日常生活,引领我们找到生活艺术的完美境界。
瑜伽素食烹饪
香料的盛宴
图片来源 | 王燕珠《素造幸福煮意》
你是不是一直在发愁一件事情,这么多种香料,到达要怎样搭配使用,他们对菜肴的口感到底有什么影响呢?
此次静心营,素食界瑜伽素食女王王燕珠老师将为大家详细介紹並体驗用香料配合不同蔬菜帶來動感美食的工作坊,為每天三頓飯帶來彩虹般的美食。人生充滿色彩與大自然更融合。
课程讲授香料:
姜黄、柠檬香茅、南姜、鱼腥草、杜松子、芫荽籽、孜然、花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽、甘草、陈皮、肉豆蔻、葫芦巴籽、罗勒、百里香、迷迭香、薄荷、莳萝、红椒粉、黑胡椒粉、卡達文、桂皮、薑。
瑜伽梵音唱颂
曼陀罗冥想
Vraja Eco Village
梵音唱颂冥想:在瑜伽学习中,除了体位法是一种冥想方式,还有一种梵音冥想,这不是普通的音乐,它超越了音乐的风格、体裁、文化和国界;它是承载着宇宙天地力量的原始梵音;梵文为Kirtan(克依尔坦),在诸多古老经典中被描述为在这个年代极具力量的瑜伽修习方式。
在传统乐器伴奏下,一唱一和,冥想来自灵性天穹的音振,觉知力穿越了情绪的束缚,潜藏在我们每个人内心的灵性渐渐苏醒,到达纯净平和而喜乐的妙境。
此次静心营我们将学习和练习到的不只是kirtan唱诵,我们会全面系统的呈现mantra yoga的知识,而且大家都将学会领唱曼陀罗!
超强国际导师阵容
给瑞达瑞·斯瓦米(Giridhari Swami)
国际瑜伽大师、国际梵颂大师,享誉全球的瑜伽文化传播者和心灵导师。
五十年代生于美国;19岁时离开富足的家庭,严格追随瑜伽宗师。40多年来身体力行,孜孜不倦,带领他的唱颂乐队全球旅行,传播梵音冥想的超然知识以及韦达文化的精髓,在哲学经典、梵音冥想和瑜伽生活艺术上造诣深厚。
他在世界各地帮助过无数人走出困惑找到生命终极的价值,令无数不同国籍的企业家和瑜伽爱好者获益良多;他倡导简朴而精神崇高的生活理念,引导领导者如何把爱、和谐、服务和提高意识等原则用到领导艺术当中。目前他是多位世界500强企业管理者的灵商顾问,专注于全球人们灵商的提升和觉醒。
王燕珠 香港
2001年至2017年 香港Higher Taste品味高国际素食学会 - 烹饪班导师,行政秘书
2011年至2017年 香港生命之粮 - 非牟利注册团体司库,烹饪班导师
2011年至2017年 中华素食协会 - 香港区秘书
2014年中华十大素食华人
2017年中华十大素食华人评委会主席
《素造幸福煮意 》 - 烹饪书的作者
她多年来在香港政府公务员团体举办素食讲座及身心灵讲座,多次组织生命之粮向香港老人院、中小学校、香港中文大学免费派发素食及讲座。
Kirtan Rasa乐队 菲律宾
哈姆尼风琴手主唱Radhanath Das和密当嘎鼓手Nitai Caran Das出生于纯净的瑜伽士之家,自小习练瑜伽梵音唱颂,家族世代修习瑜伽。纯净的灵魂自小已展现出了过人的音乐天赋,一曲梵音犹如天籁,绕梁三日,澄澈心灵~
课程安排
D1:瑜伽完美生活初体验
10:00-11:00 开营典礼、静心营介绍
11:00-13:00 瑜伽哲学+梵音唱颂
13:00-14:00 素食纯净午餐
14:00-15:00 午休、自由活动
15:00-16:00 唤醒瑜伽
16:00-17:30 探寻香料的秘密
18:00-19:00 梵音唱颂课
19:00-20:00 素食甜美晚餐
20:00-21:00 自由练习、交流
21:00 晚安
D2:融入瑜伽完美生活
5:30-6:30 冥想
6:30-7:30 哲学早课
7:30-8:30 清晨瑜伽
8:30-9:30 瑜伽素食甜美早餐
10:00-12:30 瑜伽哲学+梵音唱颂
12:30-13:30 素食纯净午餐
13:30-14:30 午休、自由活动
15:00-18:00 香料实操课
18:00-19:00 梵音唱颂课
19:00-20:00 纯净素食晚餐
20:00-21:00 自由练习、交流
21:00 晚安
D3:领悟瑜伽完美生活境界
5:30-6:30 冥想
6:30-7:30 哲学早课
7:30-8:30 清晨瑜伽
8:30-9:30 瑜伽素食甜美早餐
10:00-12:30 瑜伽哲学+梵音唱颂
12:30-13:30 素食纯净午餐
13:30-14:00 午休、自由活动
14:00-16:00 结营典礼+梵音唱颂会
16:30 满载返程
(课程具体细节会根据实际情况调整)
课程活动、住宿场地
云鼎居舍
住宿费用自理:
床房500元/每晚(2人)
榻榻米房400元/每晚(2人)
家庭套房1500元/每晚(2人)
报名方式
报名方式:请先加客服微信veda108,验证备注“静心营”即可通过。
通过之后微信转账即可。
客服电话:15510167149。
机构简介
国际瑜伽学会( Internatinal Yoga Institute简称 IYI)
于 1981 年成立,是香港历史最悠久的政府注册瑜伽中心,成立至今一直扮演著推广古印度正统瑜伽修习先锋的角色,对外推介正确的瑜伽修习方式及瑜伽生活对城市人的种种好处。
韦达学院(Veda Institute)
是一所以致力于传播悠久深远的韦达文化为己任的传统文化学院,传承最纯粹的瑜伽体系,打造瑜伽生活艺术完美境界。
香港Higher Taste品味高国际素食学会
学会的导师及工作人员均是素食者,以「香港素食先锋与领导者」为座右铭传扬素食文化及理念,务求加强大众对素食的认识,积极及从容地面对素食路途上的阻碍。
这个夏天
让我们赴一场瑜伽完美生活的盛宴
将生命的沉重转化为心灵的轻盈