从左到右@红芝、@饮笑、@大富、@邵涛、@陈立阳、@叶湘伦、@Cherry、@Linda
6月22号，周四晚上，读书会「周四夜读」第一期完美结束，7位书友每人5分钟，分享了他们最近看的书。谈天阔地，简单，纯然地感到阅读的乐趣。
以下是书友的分享内容整理。
第一位分享者 @叶湘伦
偶然在书店看到鲁斯的作品，这本书叫《菊花与刀》。鲁斯·本尼迪克特是人类学家，文化心理学派代表人物之一。本书叫做菊花与刀，看似水火不容的菊花与刀，却是日本相依为命的文化。菊花是日本皇室的象征，刀是日本武士道精神的代表。两种意向是日本文化的核心和根基，代表了日本人性格中的矛盾性，爱美和尚武，文雅和野蛮，顺从和斗争。
这本书是基于文化相对立场的角度，比较客观和冷静的角度去解剖了日本文化。对于曾经饱受日本蹂躏的中国而言，这本书具有深刻的意义。中国要赶超日本，我们需要去了解和学习，日本文化中可以借鉴的地方。
第二位分享者 @Cherry
我推荐《黄帝内经之十二时辰养生法》，这本书在短短几年已经第八次印刷。书中把每天分成十二个时辰，对应会有相应的养生方法。而我对医学比较关注的原因是，认为生命和健康是最重要的。
第一，人活在世上，有了健康才能会有其他，健康是1，其他是0；
第二，人的前半生拼命赚钱，后半生却要用前半生赚到的钱养你的命；
第三，人要长寿，需要活成小孩，心胸开阔，还要过淡的生活，早睡早起。
举个书中的例子，子时，子时对应是晚上11点到1点，对应五脏六腑中的肝脏，到了晚上，肝需要充血回血。如果这个时候还不休息，肝脏得不到回血，人的脸色就会变黄。同时，这本书还提供了各个时间段的养生方法，包括饮食和作息的建议。
第三位分享者 @Linda
今天想和大家分享一本比较洋气的书，《嗨，一起跑步》。作者是一个女孩，从小就抑郁，还有厌食症，甚至还有自杀倾向。后来女孩去学习跑马拉松，一开始从一公里到坚持下来跑完马拉松。我觉得书中意义在于跑步让作者从问题少女变成了阳光少女，变得更美了，更开心了。
而我在看这本书的原因是一个朋友送给我的，当时我也在转型期，内心比较焦虑。看了这本书，我也去运动了。跑步确实把我从当时的低迷状态给带出来了，尽管没有变瘦（大家笑场）。跑步确实能够让人变得专注。就像书中说到：跑步最难的是开始的三公里，但只要坚持下来，就会有第二个第三个三公里。
第四位分享者 @Jams邵涛
由于我是比较唐突的参加这次分享，没有做好充分的准备。只好分享一本很久以前看过的书，葛剑雄教授的《统一与分裂》。书中强调我们看待的历史需要从，地理，文化和时代结合起来。
中国历史分分合合，但经济文化重心有一个地理变化的趋势，秦汉的黄河流域，到唐宋的长江流域，到明清的沿海地区。这本书对于我们了解中国历史，会有一个更深刻的认识。
第五位分享者 @陈立阳
我想要分享的是《建筑家安藤忠雄》，这本书最主要是讲述他自己的人生经历。安藤忠雄获过建筑界的诺贝尔奖——普里克兹奖。安藤忠雄从小是被外婆养大的，长大过程中比较自由，学习也不好，但外婆对他说，做自己喜欢的事情就好。安藤忠雄做个拳击手，也做过各种打杂的工作，也上过夜校学习。
安藤的这种人生经历让我很感兴趣，也很值得我去学习。安藤忠雄的建筑作品，比如《水之教堂》《风之教堂》等，十分空灵唯美。
第六位分享者 @红芝
我分享的是《什么是道德？——李泽厚伦理学讨论班实录》。这本书是记录李泽厚在研讨班上与学生们探讨的记录，分为四节课。这本书没有看完，但其中有一个例子让我记忆深刻。
三个人出海，由于遇到风暴没有了食物，于是其中两个人把一个没有家室的年轻人杀死吃掉他，最后他们两个人得救。但由于其中一个人受到良心的谴责，把这件事说了出来。一个法官最后让他们判刑，但国王又特赦了他们无罪。
这其中涉及到两种伦理学主义：功效主义和自由主义。功效主义主张大多数人的幸福，而自由主义认为生命平等。如果发生在我们身上，这的确是一道难题，也值得我们去思考生活的本质。
第七位分享者 @饮笑
今天我想分享的是《蒋勋说唐诗》，最近在看蒋勋的三本书，《蒋勋说唐诗》《蒋勋说宋词》《蒋勋说少年台湾》（正在看）。我比较喜欢有意境的东西，没有太多细节的，就像伍尔夫在《读书随笔》说的，当你在读诗的时候，你会放空自己，让自己沉浸在一种意境里面。
《蒋勋说唐诗》这本书不单是将唐诗，也在讲自己的故事。比如他25岁在巴黎，他的妈妈等，让我觉得很情切，很舒心。这本书分为十讲，选出初唐中唐盛唐晚唐的代表诗人，做深刻的解读。还推荐大家看纪录片《唐之韵》，很不错的解读唐诗的片子。
主持人 @大富
很高兴大家能够参加读书会的「周四夜读」，从大家分享的书来看，有与工作，与生活，与兴趣有关，可从总体来说，是与我们自身的生命有关。希望我们大家能够把阅读作为一种生活方式，用阅读滋养我们的生命！
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