如何解决冬季的难言之隐？看完你就懂了

冬季天气干燥，如果水喝得太少对中老年人来说很容易便秘。便秘虽是常见的病症，但就医者较少，大部分患者会自己选择中成药来治疗。由于便秘的病因不同，临床表现类型各异。所以，采用中医药治疗便秘，必须辨明证型后对证施药。

热秘 热秘好发于素体阳盛、嗜酒、喜食辛辣食物或热病之后的人。主要表现为大便干结，腹部胀满，按之疼痛，口干口臭，小便短赤，舌质红，苔黄燥，脉象滑而数。治疗时宜泻热通腑，如药用大黄或番泻叶开水泡服，老年体虚者慎用。中成药可选用牛黄上清丸、黄连上清丸等。

气秘 气秘多发于忧愁、思虑过度、情志不畅或久坐少动的人。主要表现为大便秘结，欲便不得，嗳气频作，肋腹胀满，腹中胀满而痛，舌苔薄腻，脉象弦。药用槟榔、沉香、木香、枳实，水煎服。中成药可用六磨汤口服液、木香顺气丸等。

冷秘 冷秘多发于老年体衰及久病者。主要表现为大便艰涩，排出困难，腹中冷痛，四肢不温，腰膝酸冷，小便清长，面色光白，舌质淡，苔薄，脉沉迟。药用肉苁蓉、牛膝，水煎服。中成药可用半流丸、济川煎。