她是美国西奥多·罗斯福总统的侄女，是富兰克林·罗斯福总统的夫人，也 美国人心中最受欢迎的第一夫人。

在得知丈夫突然离世之后，面对当时的副总统哈里·杜鲁门关切的询问，她及时收拾情绪，给出堪称经典的回答： “你要知道，现在你是美国总统了，我倒问问你，有什么需要我帮助的？ ” 也因此被第33届美国总统哈里·杜鲁门尊称为 “世界第一夫人”。

她就是安娜·埃莉诺·罗斯福（Anna Eleanor Roosevelt）。

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看上去，埃莉诺的一生中充满着光辉的成就和高度的评价。 但实际上，她的一生，却是充满磨难。幼年时父母离世；童年时寄人篱下；青年时丈夫情感出轨、痛失爱子.......

面对生活接踵而来的不幸，犹如一粒长在墙角里的种子，埃莉诺将苦难化为养料，绽放成凝聚智慧与坚韧的花朵！

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1884年10月11日，埃莉诺·罗斯福生于美国纽约城内一个数一数二的尊贵之家，是第26任总统西奥多·罗斯福（Theodore Roosevelt, Jr.）的侄女。

尽管出生在如此富贵的家庭，但她的童年却过得十分艰难。母亲生前对她态度很差，专注于打造家庭在上流社会中的形象，因此对女儿的“不够漂亮”的长相和严肃老成的神情耿耿于怀，还总是讥讽地称她为“小老太”（granny）。

8岁那年，埃莉诺罗斯福的母亲死于白喉。

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埃莉诺后来回忆到： “我母亲竭尽全力想要教我学会举止大方，这可以弥补我长相的不足，但恰恰是这一努力使我明确地意识到我的不足之处。”

2年后，她的父亲因为酗酒，也离她而去。

父母相继离去之后，幼小的她和两个弟弟被送去与外祖母玛丽霍尔共同生活。除了家庭熟人之外，祖母限制她与外界接触， 小时候的埃莉诺几乎没有朋友，童年生活充满了孤独和不安。

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这样的生活一直持续到埃莉诺长大到15岁，祖母将她送入了一所英格兰的寄宿学校。起初，埃莉诺对周围的一切都戒备异常，但那里的女校长十分喜欢她，认为她拥有着敏锐的智慧。

在她的鼓励和教导下，埃莉诺的自信心越来越强，渐渐成为了同学中最受欢迎的领导者。

1902年，埃莉诺不情不愿地回到了纽约，阔别多年，焕然一新的 她开始闪耀登场于各种社交舞会，并且热衷于参加各种志愿者活动。

也是在这一年，她遇到了自己的远房堂兄，也就是未来的美国总统——富兰克林·罗斯福（Franklin Delano Roosevelt）。

一个是总统侄女，一个是哈佛高材生，就这样， 1905年的3月17日，他们步入了婚姻殿堂。

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在此后的十年中，埃莉诺生了6个孩子，大女儿安娜，随后是1907年的二儿子詹姆斯和1909年出生的三儿子富兰克林， 只可惜他在出生后不久就去世了。 1910年至1916年间，埃莉诺又陆续生下了三个儿子。

在这段漫长的时间里，她一个人照顾家庭和孩子，面对这一切，埃莉诺都选择了默默忍受。

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1912年，丈夫在纽约州参议院任职。他的新职位要求离开纽约市，并在奥尔巴尼州首府建立一个家。

多年后埃莉诺回忆起， “这是我第一次独自生活。我想要独立。我开始意识到我内心渴望成为一个人。”

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尽管埃莉诺在第一次世界大战期间为红十字会做了大量工作，比如为士兵们缝制衣服，在士兵食堂帮厨等等...... 但当时的她仍然不在公众视线之内。

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表面看来，这对夫妇的婚姻是完美的，夫唱妇随、珠联璧合。然而实际上，平静的婚姻里早已暗藏着危机。

1918年，埃莉诺在帮丈夫审阅往来信件时，偶然发现了 丈夫与她的朋友兼秘书露西·默瑟（Lucy Mercer）有染 ，这样的出轨插曲一度把脆弱的婚姻关系推向摇摇欲坠，命悬一线的边缘。

她曾绝望地向朋友倾诉说： “当时我觉得整个世界都要崩溃了。” ，但彼时出于对孩子和丈夫政治前途的考虑， 埃莉诺选择隐忍、独自一人承受外界的非议及丈夫的背叛打击 。

露西和富兰克林

但却也是这次出轨事件，让埃莉诺开始重新思考“自我”，她说： “此时此刻，我的整个世界翻了个底朝天，我平生第一次真正地面对自己，面对我周围的一切，面对我的世界。”

埃莉诺彷佛从这段婚姻生活中得到了某种解脱，她尝试挣脱家庭对自己价值的束缚，将更多的时间和精力投入到自己所感兴趣的事业之中，自由地追求新的成功之路。毫无疑问，由于孩时生活的耳濡目染， 埃莉诺有着高超的社交技能及从政天赋。

她成为了凡尔赛和平会议的见证人；参加国际劳动妇女大会，深入研究美国妇女问题；帮助丈夫撰写竞选演讲稿，公开支持遭到共和党人激烈反对的国际联盟。

这样的埃莉诺，自信正直，真诚大方，展现出了杰出的社交能力和政治才干。

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1921年，埃莉诺迎来了生命中的重要转折点。

当时富兰克林感染 脑灰质炎，并逐渐瘫痪不起 ，永久性地失去了双腿的使用。眼看着儿子的余生将被限制在轮椅上，被迫依靠沉重的铁支架和拐杖生活，就连富兰克林的母亲都劝慰儿子接受自己的病情，从此退出政界，安心养病。

但埃莉诺这次却表现出了十足坚强的一面，她精心照顾丈夫，帮助他渡过了病痛和康复期，并鼓励他在政治生涯上重振旗鼓。

为了让罗斯福的名字在政界继续存在，埃莉诺扩大了自己的政治活动，每年横跨四万英里进行全国巡游，做演讲。 她为穷人、黑人、孩子和女人发声和呼吁，帮助他们过上更好的生活。她想把自己的力量散播到全社会，甚至是全世界。

几年之后，富兰克林在妻子的陪伴和鼓励之下，恢复了自己的政治野心。

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1933年3月4日，富兰克林·罗斯福就任美国总统，埃莉诺顺理成章成为了美国人民的“第一夫人”。

但埃莉诺的出现，改变了美国第一夫人的角色及作用：在她之前，第一夫人的主要工作是 办派对，招待外国政要和政治领袖. 。 但埃莉诺罗斯福成为第一夫人后，第一夫人不再是总统的附庸，而是独立的政治家。

在富兰克林总统任期开始时，美国处于大萧条时期。 此时的埃莉诺扮演了一位值得信赖且不知疲倦的记者，扮演了“总统的眼睛、耳朵和腿”。

她决心到全国各地旅行，看看人们在做什么。她走了成千上万英里， 观察沿途看到的情况，然后向丈夫汇报美国人民的生活需求，包括人民的担忧以及期望。 通过这些行动，埃莉诺为罗斯福新政计划的成功推行做出了杰出贡献。

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她从不推卸官方活动，以迷人的友好态度迎接成千上万的人民。她还亲自前往全国各地举办讲座和电台广播，并在每日联合报刊专栏“我的日子”中坦率地表达自己的意见。

正如她14岁时所说的那样： “无论一个女人多么平凡，只要真诚和正直都贴在她的脸上，那么一切都会被她吸引......”

当日本袭击美国珍珠港，富兰克林别无选择，宣布美国进入第二次世界大战。面对丈夫的决定，埃莉诺没有居于幕后，而是挺身而去，去了红十字会工作。她多次前往欧洲和南太平洋探视病人和伤员，让部队军人们知道他们受到多少赞赏。

二战时期的罗斯福夫人和宋美龄

可以说，富兰克林·罗斯福能够成为了美国历史上唯一一个任期超过两届的总统 （连任四届，病逝于第四届任期中） ，很大程度上正是得益于妻子埃莉诺·罗斯福的支持。

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1945年4月，丈夫富兰克林·罗斯福因为中风去世了，丈夫去世时，她正在华盛顿参加妇女积极分子的会议。回到白宫后，她默然处理丈夫的后事，并告诉记者： “故事结束了” 。但不久，新总统哈里杜鲁门邀请她担任美国联合国人权委员会的代表，于是她再一次回到了公众的面前。

这之后，她一直留在这个岗位上，直到1952年。

期间，她帮助撰写了 “世界人权宣言” ，该宣言呼吁世界各地的人民应该得到公平对待，并拥有任何政府都无法剥夺的权利。