作者：主创团·小番茄
来源：新东方家庭教育（ID: xdfjtjy）
每个家长都希望孩子在学业上有所成就，我也不例外。
随着儿子小宇上了初中，他的成绩就一直在班级下游徘徊。
每次我面对他那成绩单上平平无奇、甚至不堪入目的分数，都忍不住抓狂。
而且他对学习严重缺乏兴趣，每天回家就像完成任务一样匆匆写完作业，然后沉迷于电子游戏。
那段时间，我焦虑万分，尝试过各种方法，从严厉的管教到温柔的劝导，但都无济于事。
我甚至还给他在网上报了几个课后辅导班。
一开始，儿子还能装模作样地上课、学习，到后来，直接在上网课的时候趴桌上昏睡过去了，更别说按时做什么课后作业了。
真的让人心力交瘁。
直到有一天，我在图书馆偶然翻阅到一本关于青少年心理的书籍，书中提到了“内驱力”的概念。
我才知道：
天赋也好，家庭环境也罢，真正想要推动一个孩子不断努力、持续进取，还是要唤醒他们内心强大的内驱力。
所以，要想让儿子改变，必须找到能够点燃他内心火花的方法。
于是，我在一系列精心策划之后，开始了我的“套路”之旅。
01
装傻示弱
激发孩子的成就感
教育博主@阿留曾经讲过自己妈妈的套路。
他在小学三四年级的时候，计算题就老是出错，尤其是带7和8的计算，遇到一个就错一个。
他越是出错越不想练习，一看到数字就脑袋疼。
于是，妈妈准备了两张纸，写上一模一样的题目，两人同时做，做完之后互相批改。
结果妈妈老是出错，他反而做对的比妈妈多，每次都是他赢。
赢了几次之后，他就感觉特别有成就感，后来做题的时候，就慢慢对自己有了更高的要求，对的数量越来越多。
其实学习本身就是很枯燥也很难的事情，短时间内很难获得成功的喜悦。
为什么游戏这么吸引人？是因为玩游戏的时候我们通过一道道关卡，通过关卡可以得到成功的喜悦，有满满的成就感。
没有人天生喜欢被虐，想要孩子爱上学习，首先得让他体验到学习的成就感。
想通了这点，我决定联合队友一起装傻充愣。
我知道儿子数学基础不错，便让队友找了一道比较简单的题去问他：
“儿子，爸爸最近想考研，很多以前的知识都忘了，你来帮爸爸看看啊？“
儿子一开始很得意：“这么简单的题你们也不会？”
我们总是摆出谦卑的姿态，认真听讲做笔记，还时不时向儿子提问。
随着我们给他的题越来越难，儿子也经常要思索好几天，甚至请教老师才能给我们讲解。
在这个过程中，儿子越讲越起劲，慢慢对自己有了更高的要求，经常独自在屋里研究数学题。
我们看时机成熟了，便开始慢慢地和他求教其他学科的知识。
就这样，在我们有意地“培养”下，儿子的探索欲爆棚，在家俨然一个“小老师”。
想起一位教育家说的话，
激发孩子内驱力最好的方法，就是让他成为小老师。
这种“我比父母厉害”的成就感，就是提升孩子学习信心和热情的最好动力。
孩子没有自控力是本性，父母帮助和引导孩子养成好习惯，也是必要的。不同年龄段如何帮助建立良好习惯？怎样能提高孩子学习自主性？
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02
适当奖励
让孩子动力十足
把一对子女先后送进哈佛的虎妈于巾帼，在讲到小儿子时提到：
这孩子从小就不让人省心，每次让他练琴，他都表现出抗拒，要么撒泼耍赖混时间、要么干脆不练；
“按时练琴，结束就可以看他最喜欢的动画；
耍赖不练，这个星期都别想看动画；
如果练得好，就可以增加看动画时间。”
每一个孩子生来都是贪图享乐的，尤其是在学习过程中，孩子习惯畏难、想逃避，也非常正常。
在孩子养成自觉学习的习惯之前，是需要父母适当推一推的。
但是，如果父母手段过于强制，很容易让孩子产生叛逆之心，难以持久；
这时候父母可以采用适当的奖励机制，让学习变得更有吸引力，激发孩子的学习热情。
我儿子以前特别讨厌背课文，正好那段时间他特别喜欢玩王者，我便做了一个表格贴在墙上。
最底层是青铜，每背下来一篇课文，便积累一颗星星，每5颗星升一个等级，每升一个等级，便可以开一个我准备的惊喜盲盒。
盲盒里面有“带他去看一次电影”、“去吃他最喜欢的烤肉”、“送他一件喜欢的衣服”等等。
如果他能升到最强王者，我就带他去看心心念念的林俊杰的演唱会。
儿子果然一下子来了兴趣，每天放学不用催，都会积极主动地找我背课文，可谓动力十足。
到了后来，他逐渐掌握了背课文的技巧和经验，背得越来越快，也没有最开始那么费劲了，每天形成了习惯。
当父母让孩子感受到学习的乐趣，并且逐渐养成习惯时，就是这个孩子从外驱力到内驱力的转换过程。
想让孩子越来越有自驱力，离不开父母的帮助与引导。不同年龄段如何帮助建立良好习惯？怎样能提高孩子主动性？
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03
做个懒妈妈
给予孩子充分自由
之前因为焦虑小宇的学习，我总是忍不住在一旁监督他、催促他。
并且时不时地就要“敲打”一下他：
“今天作业做完了吗？快点做！”
“马上期中考了，抓紧时间复习哦！”
“语文是短板，自己要多花点心思。”
每次小宇都特别不耐烦，“知道了，不用你说！”，然后对待学习也没什么热情。
后来，我看到儿童教育家杨杰曾分享过一个案例。
有个男孩刚上一年级时，妈妈就每天盯着他写作业。
男孩觉得烦躁，做作业时，总是东摸摸西搞搞，妈妈不催他就不动。
时间久了，他更直接无视妈妈的催促，自顾自地跑到一边玩。
本来用不了多长时间就能完成的作业，他总是拖到很晚。
妈妈气得只能动手打他，但孩子越发叛逆，每次都跟她对着干。
妈妈打他一下，他就还妈妈两下。
甚至，母子俩常常对峙一晚上，孩子的作业最后一笔没动。
尹建莉老师说：“在教育中，想要他排斥什么，就去强迫他。”
孩子没有内驱力，往往是父母陪伴的过程，用言语催促、批评鞭策，剥夺了孩子的自主感。
学习和写作业，本就是需要孩子独立完成的事，所以，我决定从今往后做个懒妈妈，把学习的主动权和掌控权还给儿子。
我找到儿子，告诉他以后自己不会再看着他学习了，以后只要能按时完成作业，他的时间都可以自行安排。
包括他在成功到达最强王者后，我就取消了这个奖励制度。
儿子很紧张地说：“妈，那难道我以后就没有奖励了吗？”
我摇摇头：“不是的，你想要出去吃饭，妈妈就可以带你吃饭，你喜欢什么，妈妈也可以给你买；
你已经能很好地管理自己了，所以妈妈觉得你不需要这些东西了，妈妈可以把学习的权力交给你了。”
儿子点点头，果然之后也没让我失望，每天都能按时完成作业。
当孩子在学习上有足够的自主权，孩子就会自觉自愿地投入学习中去，对待学习有持续的热情和动力。
想让孩子自发地对学习产生热情，离不开父母帮助和引导。懂得激发孩子内驱力的家长做对了什么？不同年龄段如何帮助建立良好习惯？
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04
找到他的兴趣点
点燃他的学习激情
心理咨询师陈瑜讲过一件事：
她认识一个初二的女生，没有什么补课，但是对生物有非常强的兴趣。
所以女生花时间看大量的BBC纪录片，有些要看三四次。
女生还喜欢看尸检报告，会和她探讨如何透过尸斑去看这个人到底是什么时候死的，是趴着死的，是躺着死的。
因此，她对于初三的生物课极其期待，因为有机会解剖鲫鱼了。
她讲这些的时候，我觉得非常生动，这就是所谓的学习动力。
然而很多父母因为“学业至上”，剥夺了孩子的兴趣，也抹杀了孩子对这个世界的好奇，以及对自我价值的探索。
所以，我觉得可以通过挖掘孩子兴趣，帮孩子找到自己的价值，以及发自内心的动力。
比如我通过观察，发现小宇平常特别喜欢打篮球，对于NBA球员的数据非常感兴趣，经常在课余时间查阅资料和观看比赛。
于是，我找到了一本有关数学的篮球统计书籍，里面详细介绍了如何使用统计学的方法来分析和预测篮球比赛的结果。
我把这本书放在小宇的书桌上，并附上一张便签，写道：“儿子，这本数学书里有很多有趣的篮球统计知识，你一定会喜欢的！”
果然，小宇看到这本书时，眼睛一下子亮了起来，他兴奋地翻开书页，开始阅读起来。
他甚至开始主动学习数学，希望能够更好地理解篮球比赛中的各种数据。
当一个孩子的兴趣被彻底激发出来，学习就变得不再枯燥无味，从“要我学”转变成了“我要学”。
一个有自驱力的孩子，可以让家长省心不少。但孩子没有自控力是本性，不同年龄段如何帮助建立良好习惯？怎样能提高孩子主动性？
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05
就这样，三个月的时间过去了。
儿子开始主动阅读，积极思考，甚至在学校里也能够积极参与各种学科讨论。
他的成绩自然而然地提上去了，更重要的是，他对知识的热情被彻底点燃了，开始自发地学习了。
我们就这样，一同经历了从平凡到卓越的华丽转身。
如今，回望那三个月的旅程，不得不说，每一步都充满了挑战与收获。
我也想告诉所有家长：
孩子的内驱力并非天生就有，它需要我们用爱和智慧去培养。
不要急于求成，给孩子时间和空间，他们才能在探索中找到自己的热情和方向。
点个“在看”，希望每个孩子都能热血沸腾、向阳而生，不待扬鞭自奋蹄。
孩子没有自控力是本性，父母帮助和引导孩子养成好习惯，也是必要的。不同年龄段如何帮助建立良好习惯？怎样能提高孩子主动性？
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