维密超模食谱大公开，你这样做就能和她们一样瘦！

想必各位走在时尚前列的弄潮鹅宝宝

最近的微博跟朋友圈都和维姐一样

被维密模特的秀腿盛宴给刷屏了

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看着她们这逆天的水蛇腰和两米大长腿

相信很多宝宝都和我一样疑惑

这些维秘天使到底是吃什么长大的

可以拥有如此性感火辣的身材

表着急~现在维姐就为大家揭晓

维秘超模食谱

作为最早登上维密T台的中国模特

刘雯在维密的表现一直都是最受关注的

除了她迷人的笑容

那健康匀称的身体线条

更是让迷妹们落下羡慕的眼泪

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其实早前曝光的刘雯工作餐就上过热搜

三餐的食物都是简单的水果蔬菜

而烹调方法则以水煮和凉拌为主

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再看看她的微博

早餐一般是坚果谷物酸奶再搭配水果

人体需要的维生素、淀粉和蛋白质

一应俱全

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听说在维密开秀前她都不着急减肥训练

她保持身材的诀窍，从来不是痛苦节食

而是在平日里就保持均衡饮食

面对一个红薯和一碗白粥都笑得这么开心

估计也就只有我们大表姐刘雯吧

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阔别维密舞台两年的天使

Karlie Kloss在今年大秀也要回归啦

无论是在High Fashion界还是商业圈

小KK都混得风生水起

最主要还是得益于她性感的身材咯

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众所周知，小KK是个运动girl

但身材的保养除了坚持健身

饮食也同样十分重要

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从她的ins上可以得知

鸡蛋蔬菜和面包必不可少

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如果时间充足，她还会做做豪餐

各种坚果和水果搭配

充满丰富的维生素

而且在色彩上还给人愉悦的视觉享受

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不仅如此，小KK还和名厨Christina Tosi

合作推出名为“The Perfect 10”的燕麦饼干

这款无麸质、无糖、无奶不仅健康营养

还方便携带，十分适合追求健康的上班族

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毫无疑问，每当提到维密天使

可儿绝对是我们最熟悉的模特

她用迷人的笑容打进了竞争激烈的模特界

圈粉无数被称为是甜心炸弹

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她热爱水果、燕麦、牛油果

以及蔬菜果汁的搭配

这种平衡的营养不但能够保证卡路里

还能够让你不会在下餐之前饿的发狂

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而且她每天都会榨蔬果汁

甘蓝、小黄瓜、波菜、香芹打成汁

再加入加入少许柠檬

营养又美味，对于肠胃十分有利

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人美心地善良的可儿

还在节目中分享了蔬果汁的制作过程

想像她一样拥有水光肌的宝宝

赶快学上哦

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