花20万做视力训练，一年后视力只剩0.3！医生提醒：近视需要科学控制

细问之下，侯医生这才知道近视飞涨的缘由。一年前，读二年级的邹琪看东西有点眯眼睛，在省眼科杭州院区检查后，侯医生发现邹琪存在轻微散光。“因为孩子的眼球发育问题而造成散光，问题并不大，只要平时用眼不要过分疲劳，三个月复诊一次即可。”侯医生说。

但走出医院的门，邹琪父亲就开始搜索各种防近视方法，最后一家视觉训练中心成功打动邹琪父亲。爱子心切的他，带着儿子做了近一年的视力训练，前后投入了20余万元。每一次，视力训练中心的视力检查结果，都让父子俩备受“鼓舞”。但最近一次的学校体检，瞬间让一家人梦醒。邹琪单眼视力只剩0.3，一家人慌忙往医院赶。

根据邹琪父亲的描述：给邹琪做视力训练，主要是拿Ipad进行训练，每一次训练要进行一个多小时。那么究竟视觉训练以及各种偏方，能否让近视逆转呢？

“近视是不可逆的，也不可能通过所谓的训练恢复到之前正常的视力。像邹琪这样的视觉训练方法，需要高强度的用眼，与‘减少眼睛疲劳’的近视防控原则背道而驰。“侯医生说。

事实上，省眼科医院杭州院区开院的8年时间里，接诊了不少有此类误区的家长和孩子。省眼科医院杭州院区陈茹茹医生用“用心良苦”来形容这群焦虑的家长。“有的家长，给孩子眼睛点药粉，结果造成结膜炎，惨不忍睹。有的家长认为孩子戴眼镜是大事，所以进行了相关的视力治疗，看得清，就不戴眼镜了，半年增长度数达到100度的患者不少。”

陈医生分析：很多病人接受的视觉训练，训练的不是眼睛，而是大脑。其原理来自于大脑对于模糊图像的适应。视网膜在焦点处成像是最清晰的，但在这个焦点前面和后面的一小段距离里，成像也是相对清晰的。如果视网膜能接收到这段范围内的光线，大脑也会识别为“清晰”。很多许多患者训练后视力“变好”了，但近视度数比原来还高。再加上高强度用眼，视力就会断崖式下降。

陈医生说：“千万不要把近视和眼镜，视为洪水猛兽。该戴眼镜，还得戴眼镜。一味逃避不是办法。”

目前，在临床上，正常相对可接受的近视增长幅度是每年控制在50度以内，

眼轴距增长不超过0.3毫米。“但很多家长，认为孩子一戴上眼镜，度数就飞涨，所以很抗拒戴眼镜，殊不知，这样反而耽误了孩子。”

“我接诊过的小患者，跟踪随访了两三年，有的孩子每三个月近视就增长50-100度，照这个速度下去，一年近视要增长300度以上。等到小学毕业的时候，绝对就是600度以上的高度近视了，这就非常可惜。”陈医生说。

陈医生解释，在户外充足的自然光线照射下，瞳孔会变小，使成像更清晰；在户外运动时，我们的眼睛更喜欢“远距离”和“追逐视”，焦点来回切换，眼球的调节作用更好。此外，户外的光照强度会激发人体多巴胺分泌，而多巴胺在近视发生会起到预防作用。