冬季护肤5个“不可”！想要皮肤好，注意这些行为

冬季

随着气温骤降和空气干燥的不断加剧

皮肤面临着严峻的考验

干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至

因此，科学合理护肤尤为重要

皮肤是人体最大的器官，具有保护、调节体温、感知外界刺激等多种功能。它由表皮层、真皮层和皮下组织构成，每一层都有其特定的功能和作用。每个人的肤质是有很大差异的，通常来说，肤质包括干性、油性、混合性、敏感性和中性等多种类型。了解自己的肤质，是选择适合自己护肤产品的关键。

不同的肤质，需要不同的护理方式和产品配方。科学护肤的方法包括日常清洁、保湿、防晒等多个步骤。每个人都可以根据自己的肤质、年龄、季节和生活环境等因素综合考虑，选择合适的方式和产品。例如，干性肌肤需要加强保湿和滋润，而油性肌肤则更讲究控油和清洁；在夏季，防晒和清洁是重点，而在冬季，保湿和滋润则成为护肤必修课。

/健康科普

来源：“健康中国”微信公众号