年纪渐长，夏天这个属于青春期的季节开始变得不那么友好了。随便多吃碗饭肥肉就飙涨，更别说零食，每天都要无数次提醒自己：“别吃了别吃了，看看你胖成这样”……
也曾无数次拿起手机，想要找间健身房好好解决一下肥胖问题，结果，每次都因为各种奇怪的因素而败下阵来。
为什么维密的运动自拍都这么美？健身房是关键
现在，上海的颜控们终于得救了——这几间又专业又貌美的健身房，第一次让人想去撒汗一番。就算坚持不下去，模仿维秘天使摆 Pose 拍照，也妥妥刷爆朋友圈（此处应该有掌声）。
LeParc Fitness&Lifestyle
明星身材打造机
LeParc Fitness&Lifestyle
这间隐藏在打浦桥附近的单车馆，最大的亮点就是它的更衣室。别的先不说，就想先给你们看图。
粉嫩的主题
空间宽敞，设计粉嫩，颜值和贴心程度都堪比化妆间。男生们如果陪女朋友来这里，估计是得做好等待很久的心理准备了。
女士更衣间
不过没关系，这种明星级的更衣待遇，在男更衣室里也能享用。
男士更衣间
公共区域的装修也很讲究，没有“歇歇脚就得走”的敷衍，反倒像一间欢迎你久坐的小剧场。
公共区域
穿着店内专门提供的运动鞋，在粉色的灯光下骑行，感觉少女心都要飞扬起来。
店内的单车
颜值高，细节赞，让刚开2个月的 LeParc 一下子口碑大好，但这还不是全部的原因，终极彩蛋是他们的美女老板娘。
老板娘萧潇
这位身材超好的姑娘叫萧潇，你可能没听过她的名字，但一定听过她的歌。2012，那首红遍各大音乐平台的《爱要坦荡荡》，背后的原唱其实是她。
健身中的萧潇
因为热爱运动，70后的她身材和体能甚至比很多90后女生要好，可见她开的健身房将会造福多少来运动的人了。
如今的她早已隐退娱乐圈，意外地闯出了新的路。LeParc 便是她和潘玮柏共同开的一间店，如果你去店里，有很大几率可以遇见她也来这里健身。
除了增强体能的单车课程，LeParc 还有瑜伽和 Barre，可以在消耗脂肪之余帮助你塑形。
多色光的骑行空间
地址：上海市斜徐路569号帝庭B1
电话：021 - 63306297
预定方式：致电或关注公众号“LeParc乐派克”
MOVEM
网红独栋空间里的骑行世界
MOVEM 在一栋独栋老洋房里
从藏在高楼建筑地下的 LeParc 出来，同样是以单车为主打的 MOVEM，则把自己开进了愚园路上的独栋老洋房。
MOVEM 一共有2层。也许是受周边环境影响，它的设计也相应更有都市现代感。红砖白墙落地窗，怎么看都更像一间独立的咖啡馆。
霓虹灯和红砖白墙
大理石材质的前台
1层的公共休息区采光极好，大背景以深灰色石材和混凝土为主，桌椅等装饰小物则融入清新的色彩和木质元素，盆栽随处可见。
公共休息区
这么舒适的环境，怎能白白浪费？MOVEM 顺势在这里准备有轻食与冰饮，和网红冰淇淋店 Sweetist 合作了不少健身餐。其中最受欢迎的是轻食“#tgif”，名字可爱，原料新鲜，很适合用来消磨健康的食欲。
各式健康餐品
2层的单车教室相比之下又是另一个调调，没有过多的修饰，灯光和音乐才是主角。单车的陈列也很有趣，以教练为中心扇形分布，酷似古罗马的舞台剧。
小剧场风的健身空间
每天，这里都会举办以音乐为主题的骑行派对，有专业的教练亲身传授健身动作。据说每次可以燃烧400-700卡路里？想想还是很动感的。
自行车的品牌是 Schwinn
在这里你大可尽情撒汗，反正结束后可以去干净的洗漱间，用天然的护肤沐浴品洗香香，走出大门时，整个人像刚出炉的酥饼一样新鲜。
沐浴间里的洗浴备品
地址：上海市愚园路546号创邑园区3号楼后门101室
电话：021 - 52580551
营业时间：11:00 - 21:00
预定方式：致电或关注公众号“mymovem”
KO 轻拳馆
咖啡啤酒配拳套
KO 轻拳馆
和 KO 轻拳馆的“邂逅”发生在一个闲散而明媚的下午。崭新的落地窗上印着大字和霓虹灯，在这个充斥着老派建筑的街道显得“格格不入”，很难不吸引路人的注意。
店门口的涂鸦
推开大门，注意力立刻被一排排抢眼的拳套劫持。
一排排拳套，既是装饰也是装备
荧光粉和白色的撞色设计，被水泥灰的背景墙衬得高级又耐看。忍不住捏一捏，材质软软弹弹的。
老报纸背景墙
这是场馆特地给大家准备的“KO”组合，一左一右戴在手上，感觉打倒对手的几率可以增加不少。
再往里走，通往2楼的楼梯围起栏杆，颇有青春的运动操场之风。
半透风的楼梯
拐角的房间也贴心地用霓虹灯标注出来，连洗手间都自带俏皮的标语。
有趣的洗浴间，图 @Lilyluye
如此貌美的拳击训练营，其实是出自专业拳馆 BaseBody 之手。但这间场馆不打算延续原先的纯专业教学，而是倾向于用拳击这种年轻的运动方式，带着大家减肥塑形。
店里有3个训练区，分别用于3种不同的课程。无论你是打拳还是练体能，都由专业的教练带领。
2楼的“漂浮”拳击室
对于上班族，场馆还提供“循环训练”的小团体课，每节课30分钟，时长非常机动。只要在营业时间内，不需预约随时都可以去现场组课。
夜晚的灯光效果还颇有夜店氛围，也是一种新奇的健身体验。
拳击装备
渴了？隔壁的 Rocket Coffee 和 Beer Bank 里，咖啡或啤酒随你挑。
Rocket Coffee 里的冰美式，图 @wntry
Beer Bank 各式酒品，图 @骆馒头说她是mando
说来也有趣，这3家原本毫不相干的店铺因为离得近，还都是新开，现在已经被公认为“襄阳南路三姐妹”，成了一个新的网红地标。
3家店聚在一起成了打卡风景
地址：上海市襄阳南路222号1层
电话：021 - 64310900
预定方式：致电或关注公众号“BaseBobdy”
