德明健身治好了我的急躁和要求完美

终于在锻炼的道路上有了明灯指引。大千老师的千言万语句句入心，教的健身动作一天练下来可不重样。并且每天有一大群的人互相鼓励、交流、学习借鉴，偷懒也就几天时间，看别人练得欢，自己好意思不练？

都说运动陶冶身心，一点不假。我今年遇到人生中几件大难事，结果未受大的影响，在几天之内就开心乐呵起来，继续充满希望迎接下一个晨曦，笑容每天都绽开。孩子也同样比锻炼之前身体更好，半年来不曾感冒。心情大好，连做作业都一会坐一会站，一会哼歌一会自言自语解题思路。

随着身心的变好，我也喜欢新奇事物了。从秋的播种，到冬的蕴藏，到春的萌芽，再到夏的绽放……从此去掉病气，邂逅一个充满无限生机的自己。

炎热的7月，我过得非常好。身体的不适完全的恢复。特别是心理上的历练更进一层，可以放下很多事，变得不急不燥，知道自己的方向是对的，就慢慢的前行。  

而这一切都来自于我自己的改变，自己心放开才能够影响家人，才能其乐融融。喜欢现在的自己！欧耶！