三、
如果沟通不能改变对方的行为,是否意味着沟通失败或者沟通本身就毫无意义?
这里就需要大家对沟通有一个正确的认识。
我们常说家人之间要加强沟通,这让有些人产生一种错觉,觉得一切问题都是可以沟通解决的。
沟通的确很重要,但是沟通不是万能的。
沟通起的作用是:让沟通双方更加了解对方,从而在思想、情感或行为上尽量达成和谐一致。
国家之间的沟通,可能多次无果,最终也不能达成按照某一方意愿的结果,能达成相互妥协已经算是成功了。人与人也是这样,沟通只是让双方增加理解的过程,至于对方是否愿意达成一致,结果是未知的。
网络上很多类似的标题:学会这几招沟通术,没有搞不定的客户;学会沟通,财富尽有;多沟通,没有搞不定的婚姻
……
这些宣传给部分人造成一种错觉:只要正确沟通,问题一定可以如愿解决。
其实,谁也不能保证沟通后就一定可以改变对方,如此说话的人,一定是鸡汤看多了。
对于沟通,我提出两点看法:
1
、如果你没想清楚沟通什么以及如何沟通,宁可保持不动也不要把沟通变成彼此抱怨。
沟通的过程是我们彼此加深理解的过程,如果沟通中意思表达不清楚,不仅不能让对方理解,甚至会造成对方的误解。结果呢?雪上加霜。原来的问题没有得到解决,又因为在沟通中用词不当或者无法控制情绪造成新的误会。
比如,你对母亲充满了愤怒,你觉得母亲强势、霸道、控制欲强,因为她要求你去朋友家要告诉她,有没有男同学要告诉她,去哪里吃饭要告诉她,甚至聚会过程中打电话查岗。
你忍无可忍,尝试与母亲沟通。
你:
“
你为何总是控制我的生活?
”
你的母亲莫名其妙:
“
我哪里控制你的生活了?我只是担心你,怕你受伤害
”
。
你:
“
我去同学家能受什么伤害啊
”
母亲:
“
网络上经常报道那么多事,谁知道会发生什么
”
。
说是沟通,却为
“
同学家是否安全,是否会存在伤害
”
发生了争执,结果,谁也无法说服谁。你觉得母亲根本无法理解你的感受,母亲更加觉得你没有安全意识,更加对你不放心。
所以,沟通之前,要想清楚自己沟通什么。上面所谓的沟通,最后变成了对母亲的不满和抱怨,这种沟通最适合激发坏情绪,扩大冲突。
2
、即便你懂得沟通,也要先接受:沟通未必能立竿见影改变对方的行为。
你开始尝试更有效的沟通方式,比如:妈妈,向你汇报我的地点以及和谁在一起,这让我很难受,因为我希望自己是值得你信任的。我请求你不要发微信打电话询问我的行踪。
你的母亲表示理解,同时也和你沟通了她对你的担忧之情,也承诺会尽量不干扰你。
你们的沟通在一片祥和中结束。可是没过多久,你就悲哀的发现,她的行为还是没有改变。
突然,你愤怒了,老师,你说理解,理解有啥用?你也说沟通,沟通后不照旧吗?你别说我沟通能力差,我沟通的再好也没用。
这只能说明你误解了沟通。
沟通,只是我们达成相互理解的途径,而不是结果
。
沟通,只是增加可能性,绝没有必然性。沟通未必是有效沟通,有效沟通也未必就能一切如愿。
双方的沟通,可能呈现出:
A
,直接改变了对方的行为,达到自己的最初目标;
B
,对方行为有所改变,达成妥协目标;
C
,对方行为没有改变,但他对自己行为有所认识,对你造成的伤害或者不良感受感到内疚,不再肆无忌惮;
D
,没有任何改变发生。
是不是除了
A
结果,
BCD
都是没有意义的?
其实,
D
也是有意义的。就是让你知道了此路不通。
此路不通?是不是意味着我只能顺着他的意思来?