|
专栏名称: 壹季体能训练营
| 壹季体能训练营即综合体能健身；相对于传统的健美训练，更接近于自然的健身，在有效时间内更利于身体全面的锻炼，多样式的有氧无氧穿插式训练，对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善，这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练。 |
目录
相关文章推荐
|
练瑜伽 · 前夫哥的作呕情深居然也有人信？ · 昨天 |
|
练瑜伽 · “两头婚”在国内悄然出现，“两头婚”逐渐增多 ... · 昨天 |
|
练瑜伽 · 重庆一父亲偷拍“985”女儿房间，愿贴20万 ... · 2 天前 |
|
龙视新闻在线 · 只需每天坚持10分钟！什么“长寿运动”，比散 ... · 3 天前 |
|
|
龙视新闻在线 · 只需每天坚持10分钟！什么“长寿运动”，比散 ... · 3 天前 |
|
练瑜伽 · 比牛仔裤高 ... · 3 天前 |
推荐文章
|
|
练瑜伽 · 前夫哥的作呕情深居然也有人信？ 昨天 |
|
|
练瑜伽 · “两头婚”在国内悄然出现，“两头婚”逐渐增多？你能接受吗？ 昨天 |
|
|
练瑜伽 · 重庆一父亲偷拍“985”女儿房间，愿贴20万嫁妆求娶走！评论区却炸了... 2 天前 |
|
|
龙视新闻在线 · 只需每天坚持10分钟！什么“长寿运动”，比散步还简单？ 3 天前 |
|
|
龙视新闻在线 · 只需每天坚持10分钟！什么“长寿运动”，比散步还简单？ 3 天前 |
|
|
练瑜伽 · 比牛仔裤高 级，比阔腿裤好看，时髦显腿细的醋酸羊毛直筒裤，上腿就暖，一条过冬！ 3 天前 |
|
车买买 · 5万起的国产精品SUV 究竟逼死了谁？ 7 年前 |
|
InfoQ · 福利！参加大疆技术分享晚场，赢Mavic Pro无人机 7 年前 |
|
下厨房 · 爱上这瓶梅酒，满溢柚子的香气，清冽自然 7 年前 |
|
搜猪 · 冯永辉直播课：2017年下半年度猪价走势及不同养殖模式避险实操方案 7 年前 |
|
腾讯汽车 · 又一对情侣在车内离开了...原来怠速下这玩意很要命！ 7 年前 |