我用这5个方法，让每天多出1小时

在北京生活，永远感觉时间不够用。

有一个笑话，一对情侣，分别住在海淀和丰台，朋友们笑话他们是“异地恋”，因为见上一面路程就要2小时。

我同事讲过一个真事，他们去北京南站送朋友回天津，他们同时从南站出发，朋友都已经到天津的家里了，我的同事还没回到家。

经常接到一些骗子电话，总会以“北京交通情况调查”作为开头，因为在北京，交通就是所有人心里永远的痛。

我和大家一样，是一个普通的上班族。但是我觉得时间宝贵，应该再多做点事情，所以业余时间搞了很多东西，我同时运营2个公众号，每天写原创文章，还要不停的看书学习，防止被淘汰，还要讲自己的手机摄影课。有一段时间，特别辛苦，每天凌晨2点睡觉，第二天早上6点半起床，继续去上班。

有人说，人和人的差距，产生在工作之外的8小时。但是8小时根本不够用啊。而且我觉得除了时间的投入，更重要的是心态的投入。

我尝试过很多方法，希望能给自己挤出更多的时间，希望能更高效的去利用时间。今天分享几个方法，希望对你们有帮助。

计算一下自己每天要上几次便便，想一想，便便的时候你都在干什么？不会一心一意专注便便吧。我估计很多人都是在玩游戏。有些人会看书，还有些人会刷朋友圈等等。

我刚开始如厕的时候也玩游戏，但是最近的王者荣耀一局时间太长，经常搞个20多分钟，所以每次从卫生间出来都是双腿麻木扶着墙出来的。后来我又尝试看书，但是几分钟的时间根本看不了多少，而且如果遇上特别连贯，或者特别有意思的内容，看的无法自拔，其结果和玩游戏一样。

后来我找到了一个能够很高效而且可以随时切断的事情，那就手机沟通。因为在工作的时候，可能会有一些人找你，会有很多的信息，如果你停下工作回复信息，工作就会被打断，而且很多事情并不是重要的事情。所以在便便的时候，去统一回复这些信息，而且卫生间空间狭小，可以保护隐私，因为只有一个手机，不会像电脑一样弹出各种消息，可以专注沟通，而且沟通可以随时切断，不会让你长时间蹲在卫生间里。

找到适合自己的事情做，不要浪费如厕的时间，但是，温馨提示，不要蹲太久，腿麻很尴尬

在北京，每天上下班两三个小时太正常了。路上的时间，多数人在玩手机，少数人在睡觉，还有一些人在发呆，也许是在思考。

很多文章都写过，说去国外公交地铁上大家都在看书，在中国大家只会玩手机，这就是素质的差距，其实我觉得这样说有点绝对。我去过，美国，日本，确实在公共交通上，很多人在看书，而且是看纸质书，但绝不像某些文章写的那么夸张。我分析有2个原因。

第一，人家车上的人，太，太，太少啦。美国的地铁上连座位都坐不满，有人在看书，有人在睡觉，也有人玩手机。估计也就东京的地铁和北京不相上下，但是在那么多人的东京地铁上，也没人拿出书来看，可能更多是看电子书。而且东京上班族比北京的还辛苦，他们五点多的时候，地铁上就很多上班族了，这些人上车基本上都是睡觉。

第二，我发现国外的纸质书，都很小，尺寸小，书里面没有浮夸的设计，就是非常普通的白纸黑字。所以拿出来看也方便，中国大部分书都有着华而不实的外包装，因为我们还是一个需要颜值的社会，所以很多书在地铁里拿出来，显得特别2，特别是那些精装，硬壳的书，想一只手扶着把手，一只手拿着书，几乎不可能。

那么我们到底还能做点啥？

看电子书，手机，平板，kindle，都很方便，包里永远放一本书，人多就不看，人少就拿出来看看，不要在乎别人的目光，学到东西是自己的。

如果人多，或者开车的话，那就听。现在各种音频节目特别多，我不管坐地铁还是开车，都会听音频，我上下班路上大概50分钟，所以我会听一些四五十分钟的节目，比如《晓说》《吴晓波频道》《罗辑思维》等等，还有喜马拉雅，得到上面一些几分钟的小音频，可以随时听，随时停，很方便。

我刚来北京的时候，住在西北五环外，香山脚下，公司在西北四环四通桥。每天上下班单程需要1个小时的时间。因为没钱，只能住的远。

后来，有了点积蓄，和几个同学在北三环蓟门桥合作了一个房子，公司在北四环保福寺桥附近，通勤时间缩短到40分钟。

再后来，公司地点没变，我把家搬到了离公司只有2公里的地方，通勤时间缩短到20分钟。

虽然房租年年上涨，8年时间，从200块钱，上涨到4000块钱。但是这让我每天有了更多时间，就算不做别的，我每天可以多睡至少1小时。

很多人觉得，自己辛苦点无所谓，赚钱辛苦，等以后有了钱再去享受生活吧。但是21世纪的第二个十年都快结束了，我们的思维也需要进步了。赚钱的目的是为了让自己的生活更好，那在自己可以承受的范围内，让现在自己的生活更好，岂不是比让20年以后自己的生活更好，更舒服吗？

这也是一种投资意识，花更多的钱租一个离公司更近的房子，每天多出来的时间你可以去做更多的事情，比如去学习一些技能，比如去认识一些朋友，比如去看看电影话剧，比如回家多睡一会觉，比如去撩撩妹撩撩汉，我想这样的生活才更有质量。投资时间，何尝不是在赚钱。

我们工作，生活中有很多琐碎的事情。比如交房租水电费，比如随手挂衣服，删除手机里的多余照片。清理手机里的不用软件。

首先判断你经常出现的琐碎事情有哪些，或者每天晚上想一下明天有哪些琐碎的事情需要做，可以在电脑里，手机里记录下来。然后一项一项去做。

这里面有一个要注意的点，就是不要把这些琐碎的事情积累起来，然后把一件事变成十件事，这样你就会想，这么多事，等有空的时候在做吧，或者想，等没事的时候专门腾出来时间在做吧。但是这些事情就像滚雪球一样，会越来越多，最后你会发现，这些本来很简单的事情，成了一个让你焦虑的麻烦事。

所以，当这些只需要一两分钟就能搞定的事情出现的时候，不要等。寻找任何时间的缝隙去搞定它，比如在等电梯的时候，等公交的时候，等吃饭的时候，都可以快速解决几件事情。