寒假是拉开差距的关键期！期末成绩不好，看他是如何实现开学反超的！

学习 以情绪状态来分，分成状态学习和非状态学习；以效果来分，可分成有效学习和无效学习。

非状态下的无效学习行为，被称之为“亚学习”。家长要尽力改善孩子“亚学习状态”。

对于学习最重要的是自控力、专注性和求知欲，这些素质对于孩子的成长太重要。造成学习效率低成绩差的可能因素有多种，明确孩子学习问题的症结，才能对症下药，解决问题。

为此我们采访到理优1对1TCT学习力研究中心主任 刘老师，刘老师给大家支出4招！

计划学习就是对整个学习过程进行科学的管理，从而实现自主学习。完整的学习过程是“学习计划——学习目标——学习等待——课堂学习——巩固笔记——完成作业——反思学习——学习调整”。应该养成在学习中计划、在计划中学习的好习惯，如果计划完成不了，或者被打乱，应该立刻进行调整，而不是轻易放弃。同时，要把学习计划细化，分为一天的学习计划、一周的学习计划、一个月的学习计划和复习迎考学习计划，使其更具有操作性。

积极等待是一种优秀的学习品质。如果孩子在一堂课开始之前，巩固了上一课的内容预知了将要学习的内容，心理上就会处于积极盼望的状态。这种状态就是人们说的“我要学”的状态，具备了这种状态就能主动融入老师创设的教学情境。一堂课结束前几分钟，是老师对学习内容的总结，这个时候也一定要集中精神。

很多孩子费尽心力学习而成绩不好，主要是不会及时反思，不会调整自己的学习状态。会学习的孩子，他们常常通过反思来加快学习进程、提高学习质量。学习讲究高效快捷，不仅仅要快速进入学习状态、快速掌握知识，还要及时地反思。

学习策略共享是有效学习的关键。跟成功者进行深入的学习交流是提高学习能力的有效方式。在交流中，不仅能分享同学成功的喜悦，还可以拿自己的学习方式与之比较，实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的修改和完善。跟成功者在一起感受到的是拼搏的激情和向上的动力。

为每位学员铸就成功之路！

成功的学生远远不止一个！

学科一线教研老师

全国优秀教师组成的名师团队，各学科带头人，全面了解知识点掌握情况。

批卷、阅卷、毕业班老师

熟悉全国各地历年考试考点、重难点，让考试提分事半功倍。

知名机构特聘讲师

教研部层层选拔，专业的课前测评，教学实力过硬，按照学生的掌握程度个性化定制学习课程，真正做到1对1辅导。

很多孩子在学习时，看着安安静静，但是什么也没有学到，非常浪费时间。理优1对1的老师在辅导的时候，会根据孩子的特点，着重教会孩子学习方法，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃，让每个孩子都能用最适合自己的方法学习，让高效的学习帮助学生进步。

高三 季同学 数学单科3个月提高73分

我初中学习还不错的，考进长征中学心里挺开心的。但是高一结束进入高二，我的成绩就越来越糟糕。高二期末的成绩可以说非常糟糕，在班级里长期倒数！偶然通过同学碰到理优1对1，彭老师一针见血地指出我成绩差的原因就是“学习方法和记忆方法不对”！在接下来3个月里，彭老师重点教我学习方法、解题技巧，我渐渐发现自己思路清晰了，最后一次模拟考提高了73分！

有用的学习方法

助教老师提供6对1耐心服务，定期阶段性测评。

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心理老师，良师益友

心理老师纠正家庭教育方法，给孩子最好的环境。