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很难说这个bug和头秃哪个更致命

HOT男人  · 公众号  · 两性  · 2024-10-13 14:15

主要观点总结

本文讨论了男性颜值中下颌线的重要性,并分析了影响下颌线美观和清晰程度的因素。文章提到了骨骼结构、软组织、肌肉、衰老和不良体态等因素,同时提供了相应的改善方法和建议。文章强调审美没有统一标准,鼓励人们追求颜值但要避免过度焦虑和盲目跟风。

关键观点总结

关键观点1: 下颌线对男性颜值至关重要。

文章强调了男性下颌线在颜值中的重要性,并指出其影响颜值下限。一些明星和普通人也通过改善下颌线来提升外貌吸引力。

关键观点2: 下颌线美观受多个因素影响。

文章分析了影响下颌线美观的因素,包括骨骼结构、软组织、肌肉、衰老和不良体态等。每个因素都对下颌线的外观产生影响。

关键观点3: 改善下颌线的方法包括锻炼和调整生活方式。

文章提供了一些改善下颌线的方法,包括锻炼颈部肌肉、调整饮食和减少不良体态等。同时,也提到了通过手术和美容手段来改善下颌线的方法,但强调了要谨慎选择并充分评估风险。

关键观点4: 审美没有统一标准,要避免过度焦虑和盲目跟风。

文章强调审美是主观的,每个人都有自己的标准和偏好。在追求颜值的过程中,要避免过度焦虑和盲目跟风,要理性对待并充分评估风险。


正文


下半张脸长得怎么样,对于一个人整体是否好看至关重要,尤其是男性。
 
无论是走什么路线的男明星,但凡是被认为帅的、有魅力的、上镜的,没有一个是没下巴或者脸和脖子连成一片的。

即便是古仔的颜值,要是下庭失守看着也不是内味儿了👇


五官不行+轮廓行=看得过去,甚至小帅、有辨识度(演艺圈很多著名丑帅男都属于这种);

五官不行+轮廓不行=真的不行。

也就是说,脸的下三分之一决定了颜值的下限。

在一些极端案例里,甚至很难判断「下巴丑」和「头秃」哪个杀伤力更强。


棱角分明、紧致流畅的面部轮廓一直与年轻、力量感、吸引力联系在一起。

白男在这方面已经卷到一定程度了,「嫩牛五方」在欧美那边是最受欢迎的👇

欧美男性整容模板top 3

有的人很幸运,自带一张刀刻妈生脸。

然而大多数人都不是天选之子,多多少少存在bug。

尤其是他拍视角的生图,看一眼能emo三天。

真的很难接受双下巴嘟嘟、脸肉肉乎乎的那个人竟然是自己。

图片来源:小红书 @噼里啪啦彭

鉴于现在爱美的男士越来越多了,今天我们就来聊聊对于男性颜值来说权重极高的一个面部组件:

下颌线。



决定下颌线美观和清晰程度的因素有很多,最重要的就是「骨相」。

之所以嘴突、下颌线模糊,侧颜尤其虐,有的是下颌骨先天发育不太好而下巴长度不足;

面部美学标准:三庭五眼

有的是由于不良咬合关系导致的下颌骨后缩。


如果主要是牙齿问题,可以通过正畸改善👇


如果下颌欠缺得比较多,经过牙齿矫正之后仍然外观不佳或者根本不是牙齿造成的,可进行注射填C(玻N酸)、假T植入来增强和定义下颌轮廓👇

上:注射填C效果
下:假T植入效果

骨骼结构问题特别严重的,可能得接受正颌S术才能解决👇


第二个因素是「软组织(皮肤和皮下脂肪层)」。

面部、颈部皮肤紧致有弹性且肉少,下颌骨的自然形状往往比较明显👇

图片来源:视觉中国

所以体脂高的人只要能瘦下来,棱角自然会出来👇

唯一注意的就是别短时间内掉太多秤(比如一个月瘦20斤那种程度),否则皮肤会因为失去支持而变得松弛。

瘦了90斤的阿黛尔

本来就不胖的人想进一步强化下颌线就比较难。

脂肪的分布以及数量很大程度上受遗传影响,所以瘦子也会有双下巴或者变胖只胖脸。

图片来源:小红书 @萌八岁

减肥很难做到想减哪里就减哪里,下颌区域的脂肪尤其顽固。

对于只想局部减脂且追求确切效果的正常体重人群来说,只能通过微创S术(X脂/EMBRACE RF 💎精雕)才能实现。

EMBRACE RF 💎精雕效果

还有相当一部分人不是脸胖,而是容易浮肿。

日常要限制盐的摄入量,酒也得少喝。

国外网友戒酒前后对比

「下颌和颈部肌肉」对下颌线的外观同样有影响。

这种正义凛然的大方脸都见过吧👇

有的是骨头发育太好,有的纯是咬肌强壮。

讲真,现在越品越觉得这种脸型其实挺耐看,而且很有阳刚之气👇


既然肌肉发达可以加强下半张脸的轮廓感,那么进行有针对性的锻炼多少会有点帮助 (不过目前科学依据还比较有限),脂包肌严重的可能就效果肉眼不可见了。

以下3个动作可以练练👇

  • 颈部仰卧起坐:

仰卧,抬离地面,将下巴尽力靠近胸部;

慢慢把头放低并重复此动作数次。


  • 元音练习:

张开嘴并依次发出「O」、「E」的读音;

动作尽量夸张以起到收紧口周肌肉的作用,重复此动作数次。


  • 锁骨后仰/前伸:

坐在地板或椅子上,将头向后仰/前伸,直到感觉颈部肌肉拉紧到极限为止;

过程中保持胸部静止,重复数次。

练习以上动作时一定要注意,适度是关键,如果感到疼痛就停止。


「咀嚼口香糖」应该是重塑下颌轮廓最令人愉快的方式。

从技术层面,它绝对也算是运动👇


临时抱佛脚的方法也有。

将舌头卷起并尽可能地覆盖上颚(注意让门牙和舌头之间留出距离);

将舌头抵在上颚以施加持续且一定的压力。

通过调整舌头的放置位置可使下颌及颈部的肌肉抬起和收紧,从而产生轮廓分明的即时效果👇

下次你拍照时试试,看看双下巴是否变紧绷了一丢丢。


第四个因素是「衰老」。

随着年龄的增长,皮肤开始松弛、肌肉逐渐萎缩,人的脸型也因此而发生变化,下颌线越来越臃肿,呈现一种堆积感👇


尤其是高角面型+短下颌+肉脸,天生花期短,脸垂得会比较早。

高角面型 vs 低角面型

针对轻度皮肤松弛或早期衰老迹象,可通过激光(欧洲之🌟)/射频能量(热M吉、黄金W针)进行收紧和提升。

打R毒也是目前被普遍接受的非S术抗衰手段,它不仅能瘦脸、除皱,也可以改善下颌缘的清晰度。

R毒提升下颌缘的原理是
通过松弛颈阔肌来减弱往下牵拉的力量
从而使下颌缘清晰和结构化

最后一个,不良体态。

长期弯腰驼背、头部前倾、低头看手机可能也会导致双下巴出现。



好了,「下颌线」这个话题今天咱们就浅聊到这儿。

遗传、不良的生活方式和衰老等多种原因都会造成下颌外观的不理想,对应的解决方案上文都提到了,有这方面困扰的朋友可以参考看看。

都这年头了,男同胞们也可以大大方方爱美。

每个人都有追求颜值的权利,但没必要为此过度焦虑,更没必要盲目do脸,因为审美没有统一标准,成本和各种风险问题不可忽视。

要么你们再等等,哪天我研究明白「无痛优化下颌线(P图版)」再来分享✌️


温馨提示:
本文仅提供解决方案
无任何刻意引导之意
do脸需谨慎
充分评估风险、理性先行
peace & love 🤟
 
 
编辑李组长眉头一皱
排版一头红
监制Chen

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