专栏名称: 陈忻儿童心理
发展心理学博士(康涅迪格大学),美国儿童发展研究协会会员,任教于私立文理学院(玛丽维尔学院),两个男孩儿的妈妈,著有《养育的选择》。在这里分享心理学的概念、理论、研究以及育儿实践,也分享两个孩子在美国的成长故事。养育路上,和你同行。
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从“冲动大象”到理解与共情,兼推荐一本书

陈忻儿童心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-03-17 07:30

正文

从心理解孩子》 25 春季班正在招生,请阅读招生说明;也可关注“诚淀”公众号,可以留言咨询客服。

有时候,我们在旁观别人的故事时,能保持理性、清醒地分析;但当自己身处其中,情绪往往会占据主导,影响我们的判断。所以,在平时多思考这些问题,在真正遇到类似情况时,才能避免被情绪裹挟,灵机一动,找到更有效的相处方式。

即便当下“翻车”了,也没关系。关键在于事后能复盘,向孩子道歉,调整自己的处理方式,让成人和孩子都能在这样的机会中成长。

前两天发的小故事也非常好,没有看的请点链接:

香皂的故事:孩子的探索 vs. 家长的反应

高一学生如何调整好自己的学习状态?

本篇文章里提到的“冲动大象”概念,出自《象与骑象人》这本书。推荐大家一读,它能帮助我们更好地理解情绪如何影响我们的行为,以及如何在日常互动中找到更理性的应对方式。

接下来,看看“我的快递被邻居拆坏了”这件事,如何从一个让人火大的“危机”,变成一次深入探讨、共同成长的机会吧。

开开的夏天

“我的快递被邻居拆坏了”事件的“危”和“机”
#说点不开心的事让大家开心一下🤣

哥哥的快递(给妹妹的生日礼物)被误送到邻居家。快递取回后,他发现礼物被划破了一道口子,他认为是邻居把快递拆开时弄破的,于是就开始抱怨。我在旁边提建议:你去跟爸爸(是他下单买的)说一下,再想办法解决。哥哥继续抱怨。于是我就冲他说:去解决问题呀!抱怨有什么用呢?孩子听完,生气对我说“我买的,不用你管!”我立马闭嘴了。







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