专栏名称: 胡慎之
最完整的心理学常识、最前沿的心理教育、最专业的心理分析。人生不易，与君一同嬉笑怒骂、品味人生，人称“意义哥”；一针见血，洞悉关系心理，人称心理圈的“犀利哥”。经典曲目《一派胡言》《胡说爸道》《世道胡说》，客体关系心理学家，向日葵心理创办人。
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矛盾不断的家庭，都容易犯这个错误

胡慎之  · 公众号  · 心理学  · 2024-12-20 19:01

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 胡慎之关系心理 
 一起聊聊《和解，就是又爱又恨》


矛盾不断的家庭，都会犯这个错误

作家李月亮曾经讲过一个这样的故事：他有一位大学同学，从来不会放声大笑，即使是大家都笑得前仰后合的笑话。

时间久了，大家都很好奇，难道是因为她矜持吗？或者是很内向？细聊之下，那个同学才说出了原因。

原来，这个同学从小跟着奶奶长大，而奶奶有一个习惯。就是不允许女孩子大声笑出来，每次她想稍微大声笑一下，奶奶就立马扇她一巴掌。

渐渐地，这个同学就再也不会笑了。


为什么会这样？

心理学上说，不同的家庭之所以会养育出不一样的孩子，就是因为每个人的家庭能量值都不一样。

父母、长辈身上散发出什么样的家庭能量，都会内化到我们的意志中，开始执行。

比如上文说到的这个同学，并不是性格内向，也并非笑话不好笑，而是一旦自己想笑，就会自然而然地认为：这是不对的，自己不应该笑。

于是主动掐断这种积极的感受，回归到一种平淡，或痛苦的状态。

那，到底什么是家庭能量？它是怎么影响到孩子的呢？

什么是家庭能量？

所谓家庭能量值，指的是一个人所能给予家庭的力量和活力。

简单用一句话解释，就是：你想要孩子成为一个怎样的人，很简单，你自己首先成为那样的人。

很多父母明知道不应该粗暴地打骂孩子，但却总是容易火气一上来就忍不住了。

其实这背后的深层原因，是因为这些父母还没真正走出原生家庭的家庭能量对自己的伤害，所以就特别容易用父母对待自己的方式，去对待自己的孩子。

家庭能量值的高低，决定了你能够给孩子一个什么样的成长环境，更加决定了孩子以后的性格、行为处事方法。

家庭能量值高的人，让孩子见识到了和美的家庭，那孩子就会相信自己能够拥有和美快乐的人生；

而家庭能量值低的人，孩子自然也会在无形之中延续着这种家庭能量，并在长大后，将这些带入到新的家庭中，遗传给下一代。

正如武志红老师所说：父母，是孩子最大的命运。


然而，打造一个完美的家庭氛围，让自己的孩子能够体会到足够的爱和自由，从来不是一件简单的事。

就像东野圭吾说的：谁都想生在好人家，可我们无法决定自己的父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。

我们深知它对我们性格、行为的影响，但更怕无意识中就复制了原生家庭的教育方式，传递给下一代。

这让我们对于构建一个好的核心家庭是缺乏信心的：在亲密关系中，迟迟不敢走进婚姻；结婚后又迟迟不敢要孩子……

当我们了解自己能够为家庭提供哪些积极能量，又在哪方面有所欠缺时，其实是可以和另一半相互配合，共同为营造好的家庭氛围赋能的。

这一次，测评团队以家庭能量理论为基础，结合美国精神科医生Murray Bowen的系统式家庭治疗研发出了【家庭能量测试】，帮助你了解：

  • 你的家庭能量值有多高？
  • 有哪些能量是你所欠缺的？
  • 如何提高你的家庭能量，为家人、特别是孩子营造一个好的家庭氛围？

记住，懂得接纳原生家庭的不完美，也就懂得接纳自己的不完美；学会打破原生家庭的桎梏，也就学会了创造自己的核心家庭。


 - 适测人群 - 


1. 想要构建一个好的核心家庭的人
2. 准备组建家庭的人
3. 想要给孩子一个好环境的人

 - 为什么测？- 



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 - 报告内容 - 


01 | 你的家庭能量值有多高


02 | 你的家庭能量是什么


03 | 全面分析你的家庭能量


04 | 专属你的家庭能量提升术



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【温馨提醒】

1、本测评为付费测试，体验价29.9元。
2、为保证准确性，测评不能重复测试，请根据实际情况作答，答题结束后会生成一份专业的测评报告。
3、题目加载需要一些时间，请耐心等候（建议在网络较好的情况下进行测试，最好使用4G网络）。购买的测评将保存在【报告】里。


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