注意！病毒高发季已来临，这些防护要做好

病发的第一天嗓子开始发痛，打喷嚏，这个时候没有明显的咳嗽症状，会很容易误判为感冒。当天晚上开始发烧，第二天嗓子会更疼，明显感觉咽喉部位出现炎症，并且鼻塞、发烧情况加剧。第三天持续发烧，喝了退烧药过了一两个小时又会发烧，咳嗽、鼻塞、喉咙痛的症状加剧，会持续到第四天。第五天在治疗下，发烧会有所缓解，但仍旧会喉咙痛、鼻塞。

第一天误认为感冒很正常，但吃了感冒药没缓解症状带来的不适一定要及时去医院。去医院和医生一定要沟通清楚，先做一下检测，尤其是要把甲流和支原体肺炎、新冠病毒分开，这三种虽然都是呼吸道疾病，但还是有很大的区别。甲流是有48小时黄金期，越早吃特效药好的越快。值得注意的是，初愈的第一个星期，不要着急出门去人多的地方，注意保暖不要吹风着凉了。

感冒这个其实没什么好说的，但有一点要注意，注意区分感冒的类别——风热感冒和风寒感冒。感冒药不是混吃的，吃错感冒药，会使感冒症状越来越严重。另外，吃了感冒药就不要再吃别的药了，药物吸收和发挥作用有个过程，不要为了求快，导致身体负担加重。

腹泻、发烧、呕吐和全身痛。诺如病毒小孩子感染的多一些，但一些抵抗力低的成人也会感染。

诺如病毒很容易和急性肠胃炎搞混，这个时候千万不要随便吃药，还是去医院，不要拖。需要注意的是，诺如病毒容易由食物、水和不干净的空气感染。所以冬天了，生的海鲜料理就注意少吃，平常要勤洗手，养成出门戴口罩的习惯。

新冠病毒大家已经不陌生了，但“二阳”和“一阳”症状也会有一些不同。“一阳”呼吸道症状会多一点，“二阳”肠胃不适情况会多一点，如呕吐、腹泻、食欲不振等。

在家里可以自备一些检测试纸，不舒服就不要出门了，好好卧床休息，不要消耗体力。除了吃一些必要的药物外，要坚持撑着按时吃饭。饮食可以清淡点，坚持吃东西，会好的更快一些。

去年冬天支原体肺炎频频登上热搜，不少学校还因为感染人数较多而停课。支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。这个症状和甲流、病毒性感冒症状很相似，以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽一般比较剧烈，多为干咳，夜间为重，也可产生脓痰，退烧后，咳嗽还可能持续1至2周、甚至更长。

支原体肺炎预防措施和其他病毒其实都是大差不差，感染了支原体肺炎千万不要拖，立即去医院。这个病毒越拖越严重，普通感冒药几乎没什么治疗效果。

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