专栏名称: 健康圈
健康是人生的第一财富!健康是一种心态!懂点健康养生,自己的身体自己做主!
目录
相关文章推荐
广东疾控  ·  近视的人玩手机,戴眼镜好还是不戴眼镜好? ·  15 小时前  
丁香生活研究所  ·  真心建议:睡前千万别把手机放床头 ·  4 天前  
丁香生活研究所  ·  摆脱每逢佳节胖三斤,这份 28 天减肥食谱快收好 ·  5 天前  
丁香生活研究所  ·  买 60 mL 送 30 ... ·  5 天前  
任之堂  ·  中医村过年(5) ·  4 天前  
51好读  ›  专栏  ›  健康圈

女性 | 乳腺增生、卵巢囊肿、脂肪肝......还有癌症,都和一件事有关

健康圈  · 公众号  · 养生  · 2019-10-15 11:58

正文


女人是需要呵护的,特别到了中年以后,身体很多毛病就开始显露,就更加需要关注身体健康。


乳腺增生、卵巢囊肿、脂肪肝……还有癌症。


这些听着可怕的疾病,其实都可以源于一件事情——你的情绪



有这样的一则病例:黄女士由于胸痛就去医院检查,结果却查出了乳腺癌晚期。


黄女士今年才31岁,她百思不得其解,一遍又一遍地问医生:

“我才31岁,根本不算是中年,两个孩子还这么小,我就晚期癌症了?


医生说:

“在平时生活中不注意、压力太大,其实都是在无形中消耗身体。特别是情绪不好,这对女人的影响特别大。


黄女士听了医生的话以后,沉默了很久。过了好一会她才缓缓地说:

“我什么事都习惯自己撑着,工作上受了委屈不说,婚后生了两个孩子,多忙也是自己硬撑,婚姻有问题也强忍着。没想到,生闷气竟然是在折磨自己。”


很多人都这样,情绪好与不好,是直接影响到身体健康与否的。


对于很多女性来说,婚姻生活的不顺利,是他们负面情绪的源头。让人生气的婚姻,最伤人。



千万不要小瞧“情绪”对身体的影响程度。


中医认为,疾病是一颗种子,而负面情绪是浇灌这颗种子的“养分”。人因为有了负面情绪,加上一些不健康的生活习惯,互相积累,促进了绝大多数疾病的形成。


古人常说“郁郁于心”,意思就是情绪不好,就会直接影响心脏,从而影响身体健康。


在一些女性话题的帖子下,不少人都有留言自己或者身边的女性,在生活上有着这样或那样的委屈和苦恼,但是不少人都选择忍受。



根据世界卫生组织统计,有百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。我们自己也会有明显的感觉:有时候一生气,整个身子都会发抖,感觉自己的五脏六腑都在冒火,心脏压力大,胃也不舒服。


其实这就是身体在向你预警:别再生闷气了,真的会死的。


总是生闷气,最明显的外表改变就是会长色斑。



有医学人员对5000名脸上张了色斑的女性做了研究,发现她们在情绪低谷时,任何药物对色斑的效果都不奏效。其中一些女性的人际关系得到改善,心情回升时,他们的色斑不治而愈。


这是因为生气的时候,血液加速涌向脸部,所以血液中养气少、毒素多,刺激毛囊,于是引起不同程度的皮肤问题。


我们常说,性格决定命运。但你知道吗?实际上,脾气决定命运。


曾经有临床精神科专家将人的性格分为ABC三种类型,其中的C型性格的患癌发病几率比另外两种都要高3倍,俗称“癌症性格”。



这类性格的人,具体表现为:

情绪抑郁,小事喜欢较真,总是焦虑;习惯自怜自艾,看待事物悲观失望;喜欢生闷气,甚少倾诉自己的负面情绪,习惯压抑和克制自己的内心想法;心理脆弱,经不住打击,常常觉得孤独无助,活得很心累。


这样的癌症性格,往往出现在女性身上居多。



女性天生敏感,对情绪的变化感知更为敏锐,却往往隐藏在心底,不容易表达。


长期下去,就会容易得上“情绪病”。


“情绪病”就是受情绪影响较大的病,比如甲状腺结节、乳腺增生、卵巢囊肿等等。


它直接影响的就是肝脏。中医里面,肝脏属木,极易受情绪干扰。


中医说“怒伤肝,气大伤肝”,如果女人经常生气,就容易导致肝气郁结,肝胆不和。肝脏的排毒功能减弱时,体内会累积浊气,慢慢地就会阻碍正常的气血运转,使得使得滞血瘀,阻塞身体活动,最后变成结节,肿块,甚至病变








请到「今天看啥」查看全文